Новини

Отслабнете успешно: придружете диетата с медена вода

Отслабнете успешно: придружете диетата с медена вода


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Отстранете излишните килограми: отслабвайте с медена вода

В коледния сезон и в края на годината много семейства се угощаваха обилно. Лакомствата често водят до наддаване на тегло. Всеки, който е решил да отслабне през новата година, трябва да опита с мед вода. Напитката не само помага при отслабване, но и служи за здравето.

Скъпа за здравословни проблеми

Медът е популярен при много германци. Средно всеки немски гражданин консумира около килограм от него всяка година. Използва се за печене и готвене или за подслаждане на чайове. Освен това медът отдавна се използва срещу здравословни проблеми. Освен всичко друго, като домашно лекарство срещу кашлица или тонзилит. В комбинация с вода, медът може да бъде особено ефективен при редовна консумация.

Традиционно лекарство

Лечението с домашното лекарство Медът е бил често срещан в различните култури преди хиляди години.

Сега има различни научни изследвания, които са разгледали здравословните ефекти на меда.

Проучване на ирански учени, публикувано в иранското списание за основни медицински науки, дава добър преглед на традиционната и съвременна употреба на меда при болести.

Освен всичко друго, експертите се занимават с използването в индийското лечебно изкуство Аюрведа, в Древен Египет и в ислямската медицина.

Например, обсъждат се ефектите на стомашно-чревните оплаквания или гъбични заболявания.

Медена вода на празен стомах

Какво е по-малко известно на хората: медната вода има и много ползи за здравето - обаче, тя трябва да се консумира редовно, за предпочитане сутрин на празен стомах.

Според здравните експерти медната вода ви помага да отслабнете. Това е така, защото сместа е много пълна и намалява желанието за сладкиши.

Според специалистите медът има антибиотичен ефект. И съдържа антиоксиданти, които се борят със свободните радикали, както и множество витамини, минерали и ензими, които се борят с бактериите.

Следователно подсладителят помага за укрепване на имунната система.

Срещу стомашно-чревни оплаквания

При редовна употреба се казва, че медната вода помага срещу болки в корема и подут корем. Защото здравословната напитка неутрализира газовете в чревния тракт и така облекчава симптомите.

По-специално тъмният мед може да помогне за понижаване на холестерола. Това също намалява риска от сърдечни заболявания като сърдечни пристъпи.

Когато се използва външно, медът показва и ползи за здравето. Използва се за подпомагане на зарастването на слабо заздравяващи рани. В допълнение, маска за лице, обогатена с мед, може да почисти кожата.

Просто подготвени

Приготвянето на медена вода е много проста: просто разбъркайте лъжица чист мед в хладка вода.

Тази смес трябва да се пие на гладно сутрин.

Когато се използва редовно, здравословната напитка не само предпазва от заболявания, но и е вкусна. (AD)

Информация за автора и източника



Видео: ДИЕТАТА ТИ ЗА ОТСЛАБВАНЕ ТЕ ПРАВИ ДЕБЕЛ!!! (Февруари 2023).