Новини

Нощните хора са изложени на по-висок риск от депресия и други заболявания

Нощните хора са изложени на по-висок риск от депресия и други заболявания


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Влияе ли вътрешният часовник върху благосъстоянието и психиката?

Сега лекарите са установили, че хората, които се събуждат рано, са по-удобни и са с по-малък риск от шизофрения и депресия. Така наречените нощни хора страдат от заболявания по-често и имат психологически проблеми по-често.

В своите настоящи изследвания учени от Университета в Ексетер и Масачузетска болница откриха, че вътрешният ни часовник и ставане рано или лягане късно имат голямо влияние върху психичното здраве. Експертите публикуваха резултатите от своето проучване в англоезичното списание „Nature Communications“.

Нощните хора имат по-малко психологическо благополучие

Мащабен анализ на генома изследва някои от функциите на вътрешния часовник, които дават нови познания за връзката с психичното здраве и развитието на болестите. „Това проучване показва голям брой гени, които могат да бъдат разгледани по-подробно, за да се разбере как различните хора могат да имат различни вътрешни часовници. Големият брой хора в нашето проучване означава, че ние имаме най-силните доказателства до този момент, че разкривачите имат по-висок риск от психични проблеми като шизофрения и по-малко психично благополучие, въпреки че са необходими още проучвания, за да се разбере напълно тази връзка. “ , обяснява авторът на изследването проф. Майк Уедън от Университета на Ексетър Медицинско училище в съобщение за печата.

Бяха изследвани почти 700 000 субекти

Изследването изследва приблизително 250 000 субекти от Съединените щати и приблизително 450 000 души в проучването на Biobank във Великобритания с въпрос дали смятат себе си повече за хора сутрешни или нощни. Геномите на участниците бяха анализирани, за да се установи кои гени имат общо и какво може да повлияе на моделите им на сън. Изследователите потвърдиха своите резултати, използвайки информация, получена от проследяващи китката дейности, носени от повече от 85 000 лица. Информацията показа, че генетичните варианти, които изследователите идентифицират, могат да изместят естественото време на бодърстване на човек с до 25 минути. Изследователите също откриха, че генетичните области влияят на времето на съня, но не и на качеството или продължителността на съня.

Вътрешният часовник се влияе от гени и фактори на начина на живот

Идентифицираните региони на генома включват тези, които са централни за нашия телесен часовник (известен също като циркаден ритъм), както и гени, които се експресират в мозъка и в мрежата на окото. Вътрешният ни часовник се влияе от нашите гени и фактори на начина на живот като хранене, изкуствена светлина, нашите работни места и дейности. Вътрешният часовник влияе на различни молекулярни процеси, включително нивата на хормоните и основната телесна температура, както и на нашите модели на събуждане и сън, обясняват лекарите. „Откриването на този основен механизъм на вътрешния часовник на тялото в мозъка наскоро спечели Нобеловата награда за медицина през 2017 г. Въпреки това, ние все още знаем много малко дали вътрешният часовник на тялото влияе върху риска от заболяване или не, “казва авторът на изследването Dr. Самюъл Е. Джоунс от Университета на Ексетър Медицинско училище в прессъобщението.

Изследванията позволяват нови терапевтични подходи

Изследванията показват, че част от причината някои хора да стават рано, докато други са повече от нощни хора, се дължат на различията в реакцията на мозъка ни на външни светлинни сигнали и нормалното функциониране на вътрешните ни часовници. Тези малки разлики потенциално могат да окажат значително влияние върху риска от заболявания и психични разстройства, обясняват учените. Разбирайки генетиката на съня и времето на активност в широката популация, лекарите също добиват представа за възможните терапевтични подходи за хора със симптоми като напреднали или забавени циркадни нарушения на ритъма, обяснява авторът на проучването Dr. Жаклин М Лейн от общата болница в Масачузетс. (като)

Информация за автора и източника



Видео: Introduction to psychology - Depression and major depressive disorder. NCLEX-RN. Khan Academy (Може 2022).