Новини

Водата от чешмата е отлично утоляване на жаждата - дори без филтърни системи

Водата от чешмата е отлично утоляване на жаждата - дори без филтърни системи


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Качеството на питейната вода в Германия е отлично дори без филтърни системи

Водата е жизненоважна за човешкото тяло - тези, които пият твърде малко, застрашават здравето им. Минералната вода е една от любимите напитки на немците, но водата от чешмата обикновено е също толкова добра в тази страна. Можете спокойно да правите без системи за филтриране на вода. Според експерти това изобщо не може да подобри качеството на питейната вода.

Недостатъчният прием на течности е нездравословен

Ако човек пие твърде малко, балансът на течностите става небалансиран. Това застрашава здравето. Известно е, че загубата на течност може да доведе до физически и психически оплаквания. "Ако пиете твърде малко, можете да получите главоболие или проблеми с кръвообращението", обяснява в съобщение Терезия Ваймар-Ел, експерт по хранене в потребителския център в Саар. В допълнение, оплакванията като затруднена концентрация, сухота в устата, умора или запек се развиват при засегнатите. Така че няма съмнение, че човешкото тяло се нуждае от достатъчно течност, за да остане здрава. Но колко вода трябва да пиете всеки ден? И коя?

Водата от чешмата е толкова добра, колкото минералната вода

Според Ваймар-Ел пиенето на един и половина литра равномерно през деня обикновено е достатъчно при нормални условия.

Други експерти предпочитат два до три литра на ден.

И особено при силна топлина, експертите трябва да пият поне допълнителен литър вода.

Водата от чешмата е много добро утоляване на жаждата, защото се проверява редовно и се купува евтино почти навсякъде. В много региони той е толкова добър, колкото минералната вода.

Това беше потвърдено и в по-стар тест от Stiftung Warentest. По това време тестерите изследвали все още минерална вода.

Съдържанието на минерали често не е по-високо

Според потребителския център в Саарланд в Германия има редица минерални води, лечебни води и изворни и трапезни води, всички от които са подходящи като утоляване на жаждата с изключение на няколко лечебни води.

Според експертите естествената минерална вода е единствената храна, която трябва да бъде официално призната и одобрена за разпространение. Следователно изискванията за изворната вода са малко по-ниски, отколкото за естествената минерална вода.

Трапезната вода звучи благородно, но се смесва заедно с чешмяна, минерална вода и различни съставки.

„Коя вода избирате, за да утолите жаждата си, зависи от вашия личен вкус“, казва Ваймар-Ел.

„Минералната вода често няма по-високо съдържание на минерали и микроелементи от питейната вода. Разнообразната диета ви осигурява всички хранителни вещества, от които се нуждаете “, обяснява специалистът по хранене.

„Цената не е показател за качеството на минералната вода, а зависи от маркетинговата стратегия на доставчика. Пиенето на вода от чешмата е по-евтино, по-удобно и по-безопасно. “

Няма подобрение в качеството

Ако разчитате на чешмяна вода, можете спокойно да направите без филтриращи системи, които често се рекламират от доставчиците като чиста и здравословна питейна вода.

В действителност такива системи могат дори да влошат качеството на чешмяната вода, ако се използват неправилно, пише в съобщение на потребителския център в Шлезвиг-Холщайн.

Министерството на здравеопазването в Кил потвърди това при поискване.

Подобряването на качеството на питейната вода чрез филтри за вода и филтърни системи за домакинството не може да бъде доказано.

По-скоро някои филтриращи системи рискуват микробите да се размножават в тях, ако се използват неправилно.

Неверни искове от доставчици

Според защитниците на потребителите някои привърженици на филтърните системи преосмислят ценни минерали като магнезий или калций като замърсяващи вещества.

„Подобни твърдения са грешни“, казва Гудрун Кьостер, експерт по храните и храненето в центъра за консултиране на потребители.

"Минералите от питейната вода могат лесно да се използват от организма и са важни за здравето, тъй като имат важни функции в изграждането на костите и енергийния метаболизъм", казва експертът.

„Всеки, който пие само допълнително филтрирана вода без минерали в дългосрочен план, рискува недостиг и симптоми на дефицит.“ (Реклама)

Информация за автора и източника


Видео: Как да използваме филтрираща кана Аквафор със сменяем филтър от типа Brita Maxtra (Юли 2022).


Коментари:

  1. Fanous

    Ми се струва великолепна фраза

  2. Cormack

    Very interesting idea



Напишете съобщение