Новини

Дори мисълта за кафе гарантира енергиен удар

Дори мисълта за кафе гарантира енергиен удар


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Самата мисъл за кафе има стимулиращи ефекти

Кафето не е само едно от най-популярните пикапи сред немците. Но дори не е нужно да пиете горещата напитка, за да продължите по-бързо. Дори мисълта за кафе осигурява енергиен удар. Сега изследователите са открили това.

Немците обичат кафето

Кафето е една от най-популярните напитки в Германия. Всеки германски гражданин пие средно над 160 литра годишно. Популярната топла напитка отдавна се счита за вредна за здравето, но днес се знае, че кафето е по-здравословно, отколкото често се предполага. Въпреки това, по-голямата част от потребителите не консумират напитката по здравословни причини, а по-скоро като стимулант. Но не е задължително да пиете кафе - самата мисъл за това е достатъчна, за да продължите.

Положителни ефекти без консумация

За милиони хора всеки ден започва с гореща чаша кафе, което активира мозъка за работния ден.

Сутрешното кафе насърчава междуличностните срещи, осигурява физическото благополучие и е неизбежен ритуал за някои ценители, пише Австралийско-Новозеландската университетска асоциация / Институт Ranke-Heinemann.

Но могат ли любителите на кафе да постигнат същите положителни ефекти на кафето за сутрешно мляко, като просто реагират на стимули, които им напомнят за кафето - като миризми, визуални впечатления и шумове?

Учени от Университета Монаш в Мелбърн (Австралия) и Университета в Торонто (Канада) сега се занимават с този въпрос в проучване.

Изследователите откриха, че самата мисъл за кафе може да доведе до интензивен плацебо ефект за любителите на кафе, без всъщност да са консумирали горещата напитка.

Резултатите от изследването бяха публикувани наскоро в специализираното списание „Съзнание и познание“.

Стимулация на централната нервна система

Д-р Юджийн Чан от университета Монаш и Сам Маглио от Университета в Торонто проучиха връзката между кафето и активирането на централната нервна система (технически термин: „възбуда“), за да разберат дали възприемането на стимулите може да донесе същите когнитивни предимства като Кофеин ритник.

„Докато хората свързват кафето с възбудено състояние, без значение откъде идва тази връзка, усещането за подобни на кафе стимули може да стимулира централната нервна система, без да консумира никаква форма на кофеин“, обяснява д-р. Чан в съобщение.

"След това само миризмата на кафе създава психоактивни, стимулиращи ефекти на горещата напитка", казва авторът на изследването.

Според експерта това е така, защото мозъците на обикновените пиячи на кафе са обусловени да реагират на кафе по определен начин, точно както описва феномена на Павловийското куче.

"Вече минавайки покрай любимото ни кафене, миризмата на кафеена основа или възприемането на стимули под формата на кафе реклама може да задейства химическите рецептори в телата ни до такава степен, че да постигнем същите състояния на възбуда, без всъщност да консумираме кафе", обяснява д-р Чан.

Участниците в проучването бяха изложени на стимули, свързани с кафе и чай

За да достигнат до своите резултати, изследователите изложиха 871 участници в проучването от западните и източните култури в четири различни експеримента на стимули, свързани с кафе и чай, които ги накараха да мислят за напитката, без всъщност да я пият.

В експеримент, тестовите лица бяха помолени да разработят рекламни лозунги за кафе или чай. В друго, те трябва да измислят доклади за ползите за здравето от консумацията на кафе или чай.

По време на изследването нивата на възбуда и сърдечната честота са били наблюдавани от изследователите.

Според информацията, фокусът на изследването е психологически ефект, наречен „умствена абстракция“.

Този ефект определя как хората мислят и обработват информация и дали се фокусират върху по-малки детайли или повече върху цялостната картина.

Храненето влияе върху нашето мислене

Резултатите от изследването показват, че възприемането на стимули за кафе, т.е. изображения, миризми и шумове, които ви карат да мислите за кафе, може да увеличи вниманието, енергията и сърдечната честота на хората и да подобри техните познавателни резултати.

Изследователите откриха, че когнитивно-променящите ефекти на кафето са по-широко разпространени сред участниците от западните страни, тъй като кафето е по-популярно там, отколкото в източните страни и се свързва с енергия, концентрация и амбиция.

Освен това се казва, че кафето има по-голям стимулиращ ефект от чая.

„Очарователни заключения могат да бъдат направени от нашето изследване, тъй като показва, че по-малко физиологични аспекти от психологическите асоциации могат да променят нашите познавателни модели“, казва д-р. Чан.

„Това проучване може дори да помогне да се обясни как пиенето на безкофеиново кафе може да доведе до по-бързи времена на реакция при решаване на задачи“, казва експертът.

„Може би умствената връзка между кафето и възбудата е толкова силна, че може да причини когнитивни промени, дори ако изобщо не е имало физиологичен прием на кофеин“, спекулира изследователят.

„Това добавя към нарастващото количество литература, че документите, че храните, които ядем, и напитките, които пием, не са само храна или удоволствие - обикновеният контакт с тях или запомнянето им влияе върху нас Мислене. "(Реклама)

Информация за автора и източника


Видео: Енергийна визуализация медитация ТАНЦ С АНГЕЛИТЕ (Юли 2022).


Коментари:

  1. Aisley

    отговориха бързо :)

  2. Bogart

    И че всички мълчат? При мен лично тази статия предизвика буря от емоции... Да поговорим.

  3. Gunos

    Случайно съм тук, но специално се регистрирах във форума, за да участвам в обсъждането на този въпрос.

  4. Manu

    Искам да кажа, че не си прав. мога да го докажа.

  5. Faerwald

    Very useful thing

  6. Moketaveto

    Просто блясък



Напишете съобщение