Новини

Витамин А предпазва от рак на кожата

Витамин А предпазва от рак на кожата


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

По-високият прием на витамин А намалява риска от рак на кожата

Хората, които редовно консумират високо ниво на витамин А чрез храната, имат по-малка вероятност да развият рак на кожата. Американски изследователски екип откри това в дългосрочно проучване. Според изследователите рискът от рак на кожата може да бъде намален със 17 процента.

Морска риба, черен дроб, моркови, спанак броколи, чушки, череши или грейпфрут са някои примери за храни с високо съдържание на витамин А. Изследователи от Браунския университет в Провиденс сега откриха, че такива храни са подходящи за защита срещу рак на кожата. Според екипа на изследването, хората с висок прием на витамин А в диетата си са 17 процента по-малко вероятно да развият рак на кожата. Изследването беше представено наскоро в специализираното списание "ДЖАМ дерматология".

Диета за рак на кожата

Кожният плоскоклетъчен карцином е втората най-често срещана форма на рак на кожата при хора със светла кожа. Въпреки че е известно, че витамин А насърчава здравата кожа, не е открита ясна ефективност за намаляване на риска от рак на кожата. Сегашното проучване от университета Браун рисува по-ясна картина. „Нашето изследване е още една причина да ядем много плодове и зеленчуци като част от здравословната диета“, подчертава директорът на научните изследвания Юнионг Чо.

Витамин А като допълнителна защита срещу рак на кожата

„Ракът на кожата, включително плоскоклетъчния карцином, е трудно да се предотврати, но това проучване предполага, че здравословната, богата на витамин А диета може да бъде един от начините за намаляване на риска“, казва професорът по дерматология. Разбира се, други защитни механизми срещу слънчевата радиация следователно не трябва да бъдат намалени.

Ход на изследването

Изследователският екип около Чо проучи данните на 121 700 жени и 51 529 мъже от 1984 до 2012 г. Всички участници трябваше да представят редовни подробни доклади за диетата си. 123 000 участници имат светла кожа и следователно повишен риск от рак на кожата, но не показват признаци на това в началото на проучването. По време на периода на проучване 3 978 тествани лица развиват плоскоклетъчен карцином.

17 процента по-малко случаи на рак на кожата от витамин А

Въз основа на хранителните данни участниците бяха разделени на пет категории в зависимост от това колко витамин А консумират. В групата с най-висок прием на витамин А имаше 17 процента по-малко случаи на плоскоклетъчен карцином, отколкото в групата с най-нисък прием. Според изследователите, например, две големи моркови на ден са достатъчни, за да влязат в най-високата категория.

Вегетариански източници на витамин А са по-подходящи

Изпълнителният директор Чо смята витамин А от зеленчуци и плодове за по-подходящ от този от животински източници и от хранителни добавки. Според Чо, ако витаминът идва от животински произход или от добавки, съществува риск от гадене, увреждане на черния дроб, остеопороза и фрактури на тазобедрената става. „За разлика от тях рискът от странични ефекти от високо съдържание на растителен витамин А е минимален“, казва професорът.

Ефектът все още трябва да бъде доказан с клинично проучване

В допълнение, същия ефект беше установен и за вещества, подобни на витамин А. Така нареченият ликопен, който все повече присъства в доматите и дините, имаше съпоставим защитен ефект срещу рак на кожата. Въпреки това, тъй като изследването е наблюдателно проучване, причините и последиците от тези взаимоотношения не са изследвани. Така че може да е теоретично, че и други фактори са играли роля. Затова екипът около Чо сега иска да проведе клинично проучване, за да проучи по-подробно защитния ефект на витамин А. (Vb)

Информация за автора и източника

Този текст отговаря на изискванията на медицинската литература, медицинските указания и текущите изследвания и е проверен от лекарите.

Завършил редактор (FH) Volker Blasek

Чудесно:

  • Jongwoo Kim / Min Kyung Park / Wen-Qing Li / u.a .: Асоциация на прием на витамин А с риск от кожен плоскоклетъчен карцином в САЩ, дерматология JAMA, 2019, jamanetwork.com
  • Браун университет: По-висок прием на витамин А, свързан с по-нисък риск от рак на кожата (достъп: 01.08.2019), кафяв.edu



Видео: Рак на кожата - симптоми, лечение, профилактика (Юли 2022).


Коментари:

  1. Des

    Поздравявам, забележителна мисъл

  2. Zololar

    It is very valuable phrase

  3. Nikoramar

    Извинявам се, но според мен не си прав. Сигурен съм. Мога да защитя позицията. Пишете ми в PM, ще поговорим.



Напишете съобщение