Симптоми

Хипервентилация - симптоми, причини, терапии

Хипервентилация - симптоми, причини, терапии


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Какво да правя с хипервентилация?

Хипервентилацията може да се прояви като страничен ефект от различни заболявания, но обикновено е психогенна в острия случай. Въпреки че се възприема субективно като задух, хипервентилацията буквално означава „прекалена вентилация“, при която дишането се осъществява значително по-силно, по-дълбоко и / или по-бързо от необходимото. Честите задействания са емоционални конфликти, страх и паника. В повечето случаи симптомите на остра психогенна хипервентилация не са опасни и могат да бъдат намалени чрез успокояващ ефект.

Хипервентилация - кратък преглед

Хипервентилацията често е "просто" свръх реакция от страна на тялото на възприемане на задух, вълнение или страх. В някои случаи симптомът може да показва психическо или физическо заболяване. Ето кратък преглед:

  • дефиниция: Повишена нужда от вентилация на белите дробове (в отговор на психологически или физически причини), свързана с намаляване на въглеродния диоксид в кръвта и повишаване на pH на кръвта.
  • Симптоми: Тахипнея (ускорено дишане), усещане за стягане в гърдите, кашлица, замаяност, гадене, треперене, изтръпване, изтръпване в крайниците, крампи в устните и ръцете (позиция на лапата), студена и влажна кожа, тревожност, припадък.
  • Психологически причини: Реакция на страх, паника, възбуда, болка или дори с психични заболявания като депресия или сърдечна невроза.
  • Физически причини: Астма, хипертиреоидизъм, пневмоторакс, сърдечна недостатъчност или електролитен дисбаланс, мозъчно възпаление, мозъчен тумор, травматично увреждане на мозъка, инсулт, отравяне, инфекциозни заболявания и др.
  • терапия: Ако има физически причини, основното заболяване трябва да се лекува. При психологическите причини, психотерапевтичните техники за дишане и релаксация имат добър ефект.

Какво се случва в тялото при хипервентилация?

В началото засегнатите често изпитват усещане за стягане в гърдите. Това може да бъде придружено и от кашлица. Това създава необходимост да се вдишва по-дълбоко или по-бързо. Чрез дишането бързо и плитко, при което се отделя повече въглероден диоксид, отколкото може да се образува, съотношението кислород-въглероден диоксид в кръвта излиза от равновесие и стойността на pH се увеличава. Ако това състояние продължава, може да се появи нивото на калций и виене на свят, гадене, треперене на ръцете, изтръпване и изтръпване в ръцете и краката, както и спазми на устните и ръцете (така нареченото „положение на лапата“). Други възможни странични ефекти са:

  • Мускулни болки,
  • Главоболие,
  • вътрешни вълнения,
  • студена пот,
  • Тревожност до паник атака,
  • Загуба на съзнание.

Хипервентилацията като симптом на заболяване

Хипервентилацията може да възникне поради метаболизма след увреждане на централната нервна система или може да бъде реакция на липса на кислород, например при астма. Освен това може да се задейства и хормонално (например в случай на хипертиреоидизъм) или с лекарства. Основното заболяване трябва да бъде идентифицирано и лекувано, за да се премахнат симптомите. Хроничната форма на синдрома може да бъде резултат от неправилна техника на дишане. Тук може да се очаква помощ чрез респираторна терапия, която се предлага от специално обучени алтернативни практикуващи, логопеди или дихателни учители по реч и глас.

Страхът и вълнението като най-честите причини

В повечето случаи това е така наречената психогенна хипервентилация, която не се основава на органична причина. Тя може да бъде предизвикана от преживявания от страх, страх, вълнение или дори от възприемане на задух.

Може ли хипервентилацията да бъде опасна?

Въпреки че тези симптоми са доста безобидни, засегнатите ги намират за много заплашителни. Опитът да се компенсира възприетия недостиг на въздух чрез засилено „задъхване на дишането“ след това води до изостряне на симптомите, като последното отчасти съвпада с тези на паническа атака при тревожни разстройства. В резултат хипервентилацията също е фактор, който благоприятства паник атаките.

Помощ при остра психогенна хипервентилация

Симптомите могат бързо да бъдат облекчени и разрешени, като дишате бавно и спокойно. Ако това вече не работи, защото вълнението вече е станало твърде голямо, хипервентилиращият човек трябва да вдиша хартиена или найлонова торбичка. Издишаният въглероден диоксид се вдишва отново, така че съдържанието на кислород в кръвта да се регулира. Ако е необходимо, също е достатъчно да държите извитата ръка пред устата и носа на човека.

Какво да направите, ако другите имат пристъп на хипервентилация

Обяснителните и успокояващи думи могат да помогнат на засегнатите да намалят чувството на страх и паника. Важно е да останете спокойни и да не бъдете заразени от паниката. Трябва да осъществите контакт с очите със съответния човек и да привлечете вниманието към дишането си със спокоен глас. Хората трябва да бъдат насърчавани да вдишват и издишват през носа си.

Кога трябва да се свържете с лекар?

Ако симптомите не се подобрят с описаните тук мерки, трябва бързо да се свържете с лекар. Ако е необходимо, пациентът може да действа със успокоително и да изясни дали има физическа причина като пневмоторакс, астма, сърдечна недостатъчност или електролитен дисбаланс зад гърчовете. Освен това могат да се имат предвид и психичните заболявания като депресия или сърдечна невроза.

Техники за релаксация

В допълнение към психотерапията, при която се усвояват определени дихателни техники, различни методи за намаляване на стреса също могат да допринесат за релаксация. В допълнение към автогенното трениране, прогресивното мускулно отпускане е опция тук. В допълнение, медитацията, тай чи или йога могат да помогнат за по-добър контрол на възникващите духовни конфликти. (jvs, vb; актуализирано на 15.08.2019 г.)

Информация за автора и източника

Този текст съответства на спецификациите на медицинската литература, медицинските указания и текущите изследвания и е проверен от лекарите.

Чудесно:

  • Немско общество за детска и юношеска психиатрия и психотерапия между други (Ред.): Насоки за диагностика и терапия на психични разстройства в ранна детска, детска и юношеска възраст, Deutscher Ärzte Verlag, 3-то преработено издание 2007 г.
  • Noah Lechtzin: Синдром на хипервентилация, Ръководство за MSD, (достъп до 15 август 2019 г.), MSD
  • Даниела Калдирола, Джампаоло Перна: Към персонализирана терапия за паническо разстройство: предварителни съображения от незавършена работа, Невропсихиатрични заболявания и лечение (достъп до 15 август 2019 г.), PubMed
  • Торстен Хендрик Сасинек: Ефекти от дълготрайна, произволна хипервентилация върху кръвни газове, мозъчна перфузия и съзнание, Институт по невроизображение на Бендер от университета „Юстис Либиг“ Гисен, (достъп до 15 август 2019 г.), Университет

ICD кодове за това заболяване: F45.3, R06.4 ICD кодовете са международно валидни кодировки за медицински диагнози. Можете да намерите напр. в писма на лекар или в удостоверения за инвалидност.


Видео: Ударно волновая терапия (Може 2022).