Домашни средства

Detox чай - приложение, ефекти и рецепти

Detox чай - приложение, ефекти и рецепти


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Детокс чай

Детоксикацията означава премахване на токсините от тялото и почистването му. Какво обаче са "шлаки"? Всеки метаболитен процес произвежда отпадъчни материали, в допълнение има токсични вещества от околната среда - като цяло те често се наричат ​​така наречените "шлаки", въпреки че изразът се основава на остаряла представа за нашия организъм и няма ясно медицинско определение за термина. Ако всички отделителни и детоксикационни органи работят правилно, тези вещества обикновено могат да бъдат изхвърлени като нормални. Ако обаче черният дроб, бъбреците, лимфата, червата или кожата не функционират правилно или са претоварени, тези отпадни продукти се съхраняват в организма. Детокс чайовете могат да помогнат тук.

Пречистващият чай подпомага работата на отделителните органи и засилва дренажа. Чаят не е необходимо да се пие по време на Великия пост или през пролетта. Всеки може да избере своето време за това поотделно. Например след ваканция, във връзка с диета или когато храната трябва да бъде променена - или просто да се направи нещо добро за тялото. В днешно време думата "детокс" вече не е толкова модерна - междувременно се нарича "детоксикация" или "детоксикация" - но долният ред е, че е едно и също нещо.

Рецепти за чай

За да пречисти тялото, майката природа има различни растения. След това се съставят различни рецепти за чай, в зависимост от това кои органи трябва да бъдат „детоксикирани“. Възможни са и общи чаени смеси, които са полезни за целия организъм и го облекчават малко. Такъв лечебен чай винаги трябва да се пие съзнателно и на малки глътки. В следващите редове растенията първо се представят индивидуално, а след това в различни чаени смеси.

Глухарче

Глухарчето е маргаритка и може да се намери в много градини, поляни и полета. През пролетта децата обичат да издухат малките чадъри на глухарчетата. Глухарчето засяга черния дроб, жлъчката и също така често се използва за увеличаване на диурезата при инфекции на пикочните пътища или при бъбречен грис. Дори при ревматизъм глухарчето е добър избор. Засилва метаболизма и затова е популярен и за чай с детокс. Глухарчетата често се срещат в смеси.

Предупреждение: Ако жлъчните пътища и жлъчните камъни са блокирани, това растение е противопоказано!

Коприва

Копривата е растение, което расте почти навсякъде, където са хората. В градини, на поляни, на градински огради и дори на места за развалини. Растенията, които са у дома навсякъде и всъщност растат като плевели, често са в състояние да детоксикират човешкото тяло или да го избавят от шлаки. Копривата е противовъзпалителна и подобно на глухарчето помага при ревматизъм. Но това растение е идеално и за промиване на пикочните пътища. Според китайския меридиен часовник, пикочният мехур и бъбреците имат основно време между 3 и 7 ч. За да се направи нещо добро за тези органи, се препоръчва да се пие чай от коприва през споменатия период.

Странични ефекти: Много рядко се появяват стомашно-чревни оплаквания или алергични реакции.

Млечен бодил

Основната индикация за млечния трън е черният дроб. Млечният трън има защитен, но и регенериращ ефект върху този голям орган за детоксикация и затова е идеално подходящ за детоксикиращ чай. Това лечебно растение действа най-добре, ако се приема вечер преди лягане. Чаша чай от млечен бодил преди лягане е полезен за черния дроб.

Goldenrod

Златницата е свързана с бъбрека, а също и малко с черния дроб. Има противовъзпалително и обезболяващо действие. Той насърчава екскрецията през пикочните пътища. Ако черният дроб и бъбреците трябва да се детоксикират, златородът е един от тях.
Това растение не трябва да се използва, ако сърцето или бъбреците не работят правилно.

Листа от бреза

Пиенето на чай от брезови листа стимулира образуването на урина. Това може да промие пикочните пътища. В народната медицина листата на бреза са били известни с пречистването на кръвта като част от пролетен лек. Кожните заболявания също реагират доста добре на пиенето на чай от брезови листа.

Полски хвощ

Полевият хвощ е известен още като хвощ. Това растение расте на блата и езерни краища в Европа, Азия и Северна Америка. Той е богат на силициев диоксид, което го прави особено популярен за използване при слабост на съединителната тъкан. Това растение обаче също не трябва да се пренебрегва при промивна терапия за пикочните пътища. Използва се и при метаболитни заболявания като подагра.

Страничните ефекти не са известни, но полският хвощ не трябва да се използва при отоци поради ограничена сърдечна и / или бъбречна дейност.

Репей

Репейът (или коренът от репей) се използва външно за лющене на скалпа и за косопад. Вътрешно се счита за детоксикираща в народната медицина. Често се среща в чайни смеси при подагра или ревматизъм.

Теменуги

Пансията - виолетово семейство - е красива за гледане, но и лечебна билка, особено за кожата. При хронична екзема паницата помага както отвътре, така и отвън. Това растение е подходящо и за пречистване на кръвта, и за ревматични заболявания.

Различни смеси чайни смеси

Рецептите за смесване винаги съдържат растения, които стимулират бъбрека, най-важният отделителен орган. Черният дроб не се пренебрегва в едната или другата рецепта. Той подготвя това, което бъбрекът след това изтича. Някои чаени смеси включват растения, които насърчават общото пречистване на кръвта. Тъй като кожата често показва какво се крие вътре в най-лошото и по този начин също извежда шлака "на светло", кожните растения също са в лодката.

Можете да получите билките в аптеките или в добре заредени билкови магазини. Изброените чаени смеси не трябва да се пият повече от четири седмици наведнъж и не повече от три големи чаши на ден. Същото важи, ако сте избрали само едно растение.

Чайна смес №1

Този детоксикиращ чай предимно стимулира бъбреците, но и черния дроб и кожата за отстраняване на токсините.
За това можете да смесите следното: 10 грама листа от бреза, 10 грама коприва, 30 грама хвощ и 10 грама златоцвет. Набраната чаена лъжичка се вари с около четвърт литър вряла вода, отнема седем до осем минути и след това се прецежда.

Чайна смес №2

В допълнение към компонентите, които действат на бъбреците и кожата, този детоксикиращ чай съдържа и растение за черния дроб: 10 грама хвощ, 10 грама панис, 10 грама брезови листа, 20 грама коприва и 20 грама глухарче. Изцедена чаена лъжичка също се залива с четвърт литър вряла вода и се прецежда след около седем до осем минути.

Чайна смес №3

Черният дроб е на преден план: 10 грама Wegwarte, 10 грама коприва, 10 грама глухарче, 20 грама млечен бодил и 10 грама златород. Приготвянето е същото като при гореспоменатите рецепти за чай.

Чайна смес №4

Този детоксикиращ чай детоксикира бъбреците и черния дроб по еднакъв начин: златородът, глухарчето, млечния трън и копривата се смесват на равни части. Приготвяне, както е описано по-горе.

Чайна смес №5

Това е рецепта, която съдържа репей, страхотният пречиствател на кръвта: 20 грама корен от репей, 10 грама коприва, 10 грама глухарче и 10 грама златород. Приготвяне както обикновено.

Пречистване за червата

Ако искате да направите нещо добро за червата, вземете в равни части кимион, кориандър, копър и анасон. За да работят семената, те трябва леко да се наръсят с хоросан. Аптеката прави това за вас. Просто го оставете да смеси малко количество, тъй като изтичащите масла ще направят по-бързо вредните съставки. Този чревен чай не само мирише вкусно, но и обезвъздушава, пречиства и подпомага чревното прочистване. За чая се приготвя чаена лъжичка с 250 милилитра вряла вода. След пет до десет минути, в зависимост от вкуса и желаната интензивност, чаят е готов. Най-добре е да го пиете три пъти на ден след хранене.

Общи съвети

Дори да е само чаена смес, тя съдържа лечебни билки, които имат своето действие. Така че бременните и кърмещи жени не трябва да пият детоксикиращи чайове. Те също не са подходящи за деца. Най-добре е да пиете два литра неподвижна вода с максимум три чаши чай на ден. Пиенето на пречистващи чайове за детоксикация на тялото е добро място за начало. Ако искате да направите повече, вземете истински детокс. Това включва здравословно хранене, упражнения, масажи с четки и др. (SW)

Информация за автора и източника

Този текст съответства на спецификациите на медицинската литература, медицинските указания и текущите изследвания и е проверен от лекарите.

Сюзън Уаске, Барбара Шиндеволф-Ленш

Чудесно:

  • Schanezler, Nicole: Детоксифицира черния дроб и жлъчката и естествено ги укрепва, Graefe и Unzer, 2017
  • Пиа Далем, Габи Фрайбург: „Голямата книга на чая“, Moewig, 2000 г.
  • Serafini M, Del Rio D, Yao DN, et al. Ползи за здравето на чая. В: Бензи IFF, Wachtel-Galor S, редактори. Билкова медицина: биомолекулярни и клинични аспекти. 2-ро издание. Boca Raton (FL): CRC Press / Taylor & Francis; 2011. Глава 12, PubMed
  • Bettina Lindner: Холистична детоксикация и пречистване: Лечението с 8 билки за здравословен живот, Via Nova Verlag; Издание: 2-ри 2012 г.


Видео: Моята малка тайна за отслабване (Може 2022).