Симптоми

Мазна коса - причини, лечение и домашни средства


Ако косата ни виси на кичури и блести мазно, бързо имаме образа на некултивирания. Някой с мазна коса се счита за човек, който не се грижи за личната си хигиена или живота си, лежи на дивана и не се мие.

Косата е с конец протеинови молекули и се състои от кератин (като ноктите). Те се развиват в космените фоликули на кожата, подреждат се в вретена и се втвърдяват. Космите влакна съществуват върху милиони от тези вретена, плюс мазнини и вода. Козината на всеки косъм образува слой от рогови люспи. Хормоните, болестите, лекарствата и храненето влияят върху структурата на косъма.

Самата коса обаче не е нито здрава, нито нездравословна, защото се състои от мъртва материя. Витамините и минералите влияят на скалпа, където расте косата, а не самата коса.

Мастните жлези

Себумните жлези отделят себум през скалпа до косата и по този начин защитават до известна степен косата и скалпа. Ако себумът стане твърде много, косата става мазна. Това всъщност може да се дължи на липса на грижи, защото ако не се душаме седмици, нормалната коса става мазна. Въпреки това, мастните жлези на много хора произвеждат прекалено много добро нещо, някои хора имат повече от тези жлези още от раждането, други променят хормони, а трети имат фина коса, която изглежда по-мазна по-бързо.

Особено засегнати са тийнейджърите и то два пъти. От една страна, "добрият външен вид" играе специална роля в пубертета и някои млади хора изхвърлят несигурността си върху съучениците си: тези, които се потят много, се виждат маркови като "пума", тези, които страдат от акне, се наричат ​​"раздробени питки", а тези, които са мазни Косата има подобно грозни прякори. В същото време емисиите на хормони в тази фаза на живота увеличават производството на себум. Не само пъпки, но и мазната коса е проблем за младите хора.

Лечение за мазна коса

Тези, които са склонни към мазна коса, обикновено се опитват да получат себум под контрол, като мият косата си често. За съжаление, това обикновено не води до желания резултат. Колкото по-често се промива себумът, толкова повече жлезите произвеждат.

Затова дерматолозите съветват, дори ако е трудно да не миете косата си в продължение на няколко дни, така че жлезите да се успокоят.

Също така е грешно да вземете горещ душ вечер и да миете косата си. Топлината активира жлезите, които така или иначе отделят повече себум през нощта. По-добре е да измиете косата сутрин с хладка вода.

Честото миене с четки също не е препоръчително: то разпределя мазнините в косата, която се събира по скалпа. Бебешката пудра и сухият шампоан, от друга страна, действат ефективно: те абсорбират себума.

Кой шампоан за мазна коса?

Ако страдате от мазна коса, трябва да избягвате изплакване и да не използвате шампоани, които съдържат масла и мазнини. Лечебното изплакване на земя или глина действа по подобен начин на шампоана и също така абсорбира мазнините.

Методът обаче е по-важен от шампоана: не трябва да масажирате шампоана в скалпа, тъй като масажът вдъхновява жлезите.

Изборът на шампоан не играе ролята, която предлага рекламата. Мазната коса не е проблем с косата, а проблем с кожата. Следователно акцентът не е толкова върху грижата за косата, а върху това как се справяме със скалпа си.

Шампоаните против мазнини съдържат много повърхностно активни вещества и също са леки, така че не изсушават скалпа, което би го провокирало да произвежда повече себум.

Народната медицина познава екстракти от лайка, розмарин, равнец и хвощ за предотвратяване на мазна коса. Лечебните шампоани с катран помагат, ако мазната коса е истински проблем. Препоръчват се и шампоани с морски водорасли, коприва или екстракт от хвощ. Силиконите, от друга страна, имат овлажняващ ефект и затова трябва да се избягват.

Домашни средства за мазна коса

1) Лимоновият сок премахва себума от скалпа.

2) Ябълковият оцет регулира стойността на pH, дава витамини и минерали на скалпа.

3) Черният чай и половинката съдържат танинова киселина, която ограничава прекомерното производство на себум.

4) Овесеното и царевичното брашно абсорбират мазнините като бебешки прах.

5) Киселото мляко също предотвратява омазняването на скалпа.

6) Нанасяме глинен прах, смесен с вода върху паста, върху скалпа и го оставяме за 15 минути. Кашата абсорбира мазнините и кожата става по-малко мазна. Изплакваме земята с хладка вода.

Здравословно хранене

Ако естествено имате повече себумни жлези в скалпа си, не можете да промените това. Но ако нивото на хормоните, стресът или недохранването са отговорни за свръхпроизводството на себум, помага балансираната диета: много плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни.

Внимание с прически

Тези, които бръснат главата си, вече нямат проблеми с мазната коса. Въпреки това, не трябва да са толкова радикалните, по-малки трикове вече помагат: късите подстригвания имат предимството, че могат да бъдат измити и изсушени по-бързо.

Косата на върха увеличава разстоянието между косата и скалпа и по този начин разстоянието до себума. Пермите и багрилата изсушават косата. Мастните косми дори имат предимство тук: Докато хората със суха коса правят такива прически допълнени с масло, себумът прави това сам с мазна коса.

Гелът в косата или спрейовете за коса правят добродетел. Мокрият или лаков вид изглежда толкова искан.

Хората с мазна коса трябва да носят това открито: плитки, сплетени коси, кончета и други прически, при които косата е близо до главата, гарантират, че те влизат в пряк контакт със себума.

Ако страдате от мазна коса, също не трябва да носите плътно прилепнали шапки. Първо, засегнатите пот отдолу, и второ, те притискат косата върху скалпа.

Мазнини отвън

Понякога мазнините не идват от мастните жлези на скалпа, а отвън. Постоянно прокарваме пръсти през косата си, сядаме в мазна кухня или спим на изпотена възглавница. Тогава е време да промените това поведение. (Д-р Уц Анхалт)

Информация за автора и източника

Този текст отговаря на изискванията на медицинската литература, медицинските указания и текущите изследвания и е проверен от лекарите.

Д-р Фил. Utz Anhalt, Barbara Schindewolf-Lensch

Чудесно:

  • Конрад Херман; Ute Trinkkeller: Дерматология и медицинска козметика: Ръководство за козметична практика, Springer, 2015
  • Ралф М. Трюб: Коса: Практика на трихологията, Спрингер, 2003
  • Н. А. Галевски; NA Mayr; NA камък: потните жлези за коса и коса · мастни жлези, Springer, 1932
  • Sabine Ellsässer: Лична хигиена и козметика: Учебник за обучение по PTA и съвети по фармацевтика, Springer, 2008
  • Мартина Кершер: Дерматокозметика, Springer, 2009
  • Мери Пфал: Страхотното ръководство за домашно лечение: 70 прости домашни средства за лечение на различни заболявания, необуки, 2015 г.


Видео: Чай от каркаде - напитката на фараоните (Декември 2021).