Домашни средства

Домашни лекарства срещу настинки - това може да работи

Домашни лекарства срещу настинки - това може да работи


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Тези домашни средства облекчават настинка
Ако имате настинка, не е нужно да приемате лекарства веднага. В този случай природата има много билки и малки растения, които обещават облекчение като домашно лекарство срещу настинки. Следващата статия ви предоставя преглед на наличните домашни лекарства и обяснения за успешната им употреба.

Разлика настинка - грип

За грип често се говори, когато всъщност означава настинка. Истинският грип обаче е много по-различен. Това се задейства от определен тип вирус, така наречения грипен вирус. Разнообразие от вируси може да се намери зад настинка, като аденовируси, коксакивируси, ентеровируси и много други. Около 100 различни патогени могат да бъдат причината.

Истинският грип обикновено започва внезапно, в рамките на часове и много силно. Масово главоболие и болки в тялото, суха кашлица, треска и масивна болест измъчват страдащите и те обикновено отиват на дивана или леглото възможно най-бързо. За разлика от тях грипоподобната инфекция обикновено започва бавно, с малко дискомфорт, умора, драскащо гърло, затруднено преглъщане и хрема. С такава клинична картина домашните лекарства са правилното нещо. Те могат да облекчат симптомите и да ускорят изцелението.

Ако домашните лекарства, описани по-долу, не показват ефект и / или симптомите се влошават, трябва да се консултирате с лекар. Въпреки това, средствата за защита могат да съпътстват конвенционалната медицинска терапия по всяко време.

Вдишайте

Инхалацията е добро домашно лекарство. Ако носът ви е запушен и / или изпитвате болезнена кашлица, редовното вдишване може да помогне. Задържаната слуз се разхлабва от носа и бронхиалната система.
Купа се пълни с вряла вода два пъти на ден. Там идва малко хималайска - или каменна сол, а именно девет грама на литър вода. Вдишвайте с кърпа над купата и главата, когато водата е достигнала комфортна температура. Етеричните масла не се препоръчват, тъй като те предизвикват алергични реакции и могат да раздразнят чувствителните лигавици още повече.

Чаени смеси

Чай, смесен с правилните съставки, е отлично натурално лекарство. Подходящи растения за това са евкалиптът, шипката, бъзът, ливадната сладка, касисът, иглолистният цвят и много други.

Ето няколко рецепти, които могат да помогнат при респираторна инфекция:

Рецепта №1
Цветовете от елда и липата се смесват в равни части и една чаена лъжичка се залива с около 250 милилитра вряла вода. Чаят трябва да се вари около седем до осем минути и след това да се пие на малки глътки, за предпочитане подсладен с малко мед. Черешката боровинка стимулира имунната система и разхлабва заседналата слуз. Липовите цветя също имат засилващ защитния ефект и също са с понижаване на треската и донякъде спазмолитични и задържащи кашлица.

Рецепта №2
Тази рецепта включва също цветя от липа и бъз, всяко от които тежи 30 грама. В допълнение има 20 грама цветя от ливадна сладка и 20 грама плодове от шипка. Приготвянето е същото като за рецепта 1.
Meadowsweet е розово семейство и получи името си от прекрасната си външност. Растението има противовъзпалителни и антипиретични ефекти. Плодовете от шипка съдържат много витамин С и по този начин укрепват имунната система.

Рецепта № 3
Ако по-специално горните дихателни пътища са раздразнени, следната чаена смес облекчава дискомфорта: се смесват 40 грама цветя липа, 10 грама бъз и 40 грама цветя на червицата. Съдържащите се цветчета на черницата, известни още като вълнени цветя, се използват главно за катари на горните дихателни пътища. Една чаена лъжичка от сместа се запарва с четвърт литър вряла вода и след това трябва да се стръмни за около десет минути. Този чай също се пие няколко пъти на ден, ако е необходимо.
[GLIST slug = "10 домашни средства за настинка"]

Чай за кашлица

Тази смес от чай за кашлица има успокояващ ефект: 20 грама плод от копър, 20 грама бял дроб, 20 грама листа от репичка трипун и 40 грама листа от подбел. За голяма чаша чай се изсипва чаена лъжичка с 250 милилитра вряла вода и се прецежда след около 10 минути. Пиенето на три чаши на ден облекчава желанието за кашлица.

Сок от лук

Домашният сок от лук е старо лекарство, което е имало постоянно място в кухнята на нашите баби. За целта накълцайте лук, добавете малко мед и сложете цялата работа на нагревателя за няколко часа. Течността, която се отлага, е вкусен, ефективен сироп за кашлица, който може да се приема няколко пъти на ден.

Сироп за кашлица, приготвен от лук, градински чай и мащерка

За този сироп за кашлица, който може да се приготви лесно, лукът се нарязва и се вари със 100 мл вода, чаена лъжичка мащерка, чаена лъжичка градински чай и 100 грама кафяви бонбони за около петнадесет минути и след това се прецежда. Три до три чаени лъжички три пъти на ден облекчават симптомите и оказват лечебен ефект върху лигавиците.

Лечебна обвивка

Опаковките са древни домашни средства срещу настинки. Те са лесни за използване и изключително ефективни.

Квартална обвивка

Добре познатата обвивка на извара помага при задържана кашлица или постоянна кашлица. Средата на чаена кърпа (използвайте по-малка за деца) е покрита с обикновено сирене с ниско съдържание на мазнини и двата свободни края са сгънати върху нея. След това обвивката остава на нагревателя за няколко минути, така че да не е толкова студено. След това се поставя на гърдите. На всичкото отгоре идва суха памучна кърпа и накрая вълнена кърпа. Опаковката може да се носи, стига да се понася. Изварата има противовъзпалителен ефект, което е особено положително при кашлица. Но обвивката се препоръчва и при болки в гърлото. Тук тя се поставя около шията, но по такъв начин, че шийният гръбначен стълб остава свободен. Памучен плат и след това вълнен шал също идват върху него.

Лимонена обвивка

При болки в гърлото лимонената обвивка е добра алтернатива на обвиването на изварата. За обвиването се използват резени лимон или лимонов сок. Био-лимонът се нарязва на тънки филийки и се поставя по дължина в средата на чаена кърпа. Малко място се оставя наляво и надясно в края, за да може шийният гръбначен стълб да остане свободен при смяна. Сгънете свободните краища отгоре и увиването е готово. Фиксира се и с друг памучен плат и шал от вълна. Обвивката остава на кожата до един час. В случай на сърбеж или усещане за парене, тя се отстранява незабавно и шията се третира с грижен крем.

Ако предпочитате да използвате лимонов сок за обвиването, изстискайте био лимон и намокрете памучна кърпа със сока. Както е описано по-горе, след това се поставя около шията и се отстранява незабавно, ако се развият симптоми на дразнене.

Картофена обвивка

Картофената обвивка облекчава порива за кашлица и разхлабва слузта. Сварените картофи се увиват в кърпа, натрошават се и, ако температурата е подходяща, това се поставя върху кожата. Пазете се от изгаряния - картофите съхраняват топлината за много дълго време! Над опаковката има памук и вълнен плат. Докато пликът се възприема като приятен, той може да остане върху кожата.

Маслена обвивка

Маслените обвивки облекчават симптомите на настинка. Маслото от лавандула и / или мащерка (моля, обърнете внимание на качеството), общо максимум десет капки, се смесват заедно с малко зехтин или бадемово масло. Маслената смес се загрява леко и се накисва с по-малка памучна кърпа и се поставя върху засегнатата кожа. Обвивката се фиксира с друга кърпа и шал от вълна. Ефектът се усилва с източник на топлина, като торба с лимец или бутилка с топла вода. Маслената обвивка може да остане върху кожата за един до два часа, ако няма дразнене на кожата.

Джинджифил

Джинджифилът е много универсално домашно лекарство срещу настинки. Този остър корен помага на стомаха, облекчава гаденето, укрепва имунната система. При първите признаци, като надраскване на гърлото или хрема, джинджифилът помага - най-добре под формата на чай. За това малко парче (органично качество) се измива старателно и се нарязва на филийки. След това изсипете парчетата с четвърт литър вряла вода и оставете чая да стръмен за десет минути. Ако харесвате пикантността, не е нужно да изваждате джинджифила след готвене. Но бъдете внимателни: чаят става по-остър от чаша в чаша.

Манука мед

Това е много специален мед със специален ефект. В зависимост от изискванията, той може да се използва както външно, така и вътрешно. Ако имате настинка, изсипете чаена лъжичка от нея в чаша чай от градински чай и го пийте на малки глътки. Това помага особено при затруднено преглъщане.

Медът от манука често се ползва и чист. След това една чаена лъжичка мед трябва бавно да се плъзга по гърлото, така че лигавиците да влязат в контакт със сладкото средство.

Студена баня

Друго домашно лекарство е студената вана. Обаче само ако засегнатите нямат треска. Това определено трябва да се спазва. Топла вана поставя стрес върху циркулацията и целия организъм, което във връзка с треска може да бъде опасно. Но дори и при обикновена настинка, роднина трябва винаги да е наблизо, когато се къпе, за да може веднага да има ръка за помощ, ако се почувства неразположение.

Студената баня обикновено трае двадесет минути, а температурата е 37 ° по Целзий. След това тялото трябва да почива. Студена вана работи най-добре, ако това се прави непосредствено преди лягане. За банята, ливадата, лайка и градински чай варете две чаени лъжички заедно с един литър вода. Тази смес трябва да отнеме още десет минути, прецежда се и след това се добавя към водата за баня. В случай на чувствителна кожа варата се обогатява с чаша мляко.

Ако предпочитате да използвате етерични масла, можете сами да си направите смес: градински чай, евкалипт, мащерка, чаено дърво, лайка, лавандула, маточина - всичко това са масла, които могат да имат успокояващ ефект върху симптомите на настинка. За сместа максимум три масла и общо не повече от шест капки се смесват с малко крем и когато ваната вече е напълнена, се „разбърква“ във водата с ръце.

Пийте достатъчно

Спешно е необходимо пиене при настинка. Негазирана вода или чай отстраняват токсините от тялото и помагат за втечняване на слузта. Достатъчно неподвижна вода и "нормални" чайове, като зелен чай или чай от червен храст, трябва да се пият с гореспоменатите студени чайове.

Назално напояване

Нариването на носа се извършва със сол - просто от дланта на ръката ви или с назален душ, който се предлага във всяка аптека. Девет грама хималайска или морска сол се разтварят в един литър хладка вода, за да се направи 0,9 процента физиологичен разтвор. Солената вода се всмуква в ноздра от ръката над умивалника и след това издушва или изплаква през носа с носния душ в съответствие с приложените инструкции. Соленият разтвор овлажнява атакуваната носна лигавица и предпазва повече микроби от утаяване. Течността не трябва да е прекалено солена, но помнете вкуса на слъзната течност. Проведено превантивно, напояването на носа може да предпази от инфекция.

Хранене

Здравословната, богата на витамини диета е едно от домашните лекарства за грипни инфекции. Пресните плодове и сезонните зеленчуци ежедневно са важни. Тежките ястия трябва да се избягват. Полезни са плодовете, богати на ензими като ананас, папая и манго. Ензимите, които съдържа, активират метаболизма и укрепват имунната система.

Хрянът има антивирусен и антибактериален ефект. Всеки ден между десет и двадесет грама прясно настърган корен от хрян, смесен с ябълка или квар, имат много положителен ефект върху имунната система. Ако не харесвате пресен корен от хрян или не можете да го получите веднага, можете също да консумирате хрян от чаша или като сок (магазин за здравословна храна). Но моля, купувайте само продукти, които не съдържат никакви консерванти. Чесънът, див чесън и / или лук също присъстват в менюто по време на настинка. В допълнение, морският зърнастец е богат на витамин С. Рафиниран с малко мед и разбъркан в мюсли или кисело мляко, това е здравословна закуска - не само за настинка.

Прясно сварена пилешка супа винаги е била едно от най-ефективните домашни средства срещу настинки. Приготвянето не е трудно, а супата може да се направи и много добре на склад.

Рецепта за пилешка супа

Съставки:

  • Супено пиле (около два килограма и половина, по възможност биологично качество)
  • Купа брези
  • Лук
  • Три-четири карамфила
  • Букет от билки (например с мащерка, магданоз и дафинов лист)
  • сол
  • Супена лъжица пресни пиперки
  • Пет плодове хвойна

Етап на подготовка 1:
Измийте добре пилето за супа отвътре и отвън и отрежете мастната жлеза на опашката. Измийте лука и го нарежете наполовина. Изпечете двете половини с отрязаните повърхности, обърнати надолу, в (покрит) тиган без мазнина. Поставете билките, лютите чушки, плодовете от хвойна, солта и пилето за супа в голяма тенджера и залейте със студена вода, докато съставките са добре покрити. Довеждайте бавно всичко до кипене, снимайки се от пяната, която сега се издига с мистрия за пяна. Повторете този процес няколко пъти, така че супата да не стане мътна. Сега намалете температурата и оставете супата да къкри в продължение на три до четири часа на слаб огън с включена половина на капака.

Стъпка 2:
Когато супата заври, зелените на супата се почистват и нарязват на големи парчета. Добавете това един час преди края на времето за готвене и гответе с него. След това извадете лука, зеленчуците и подправките с мистрия за пяна. Извадете пилето и го оставете да изстине. Изсипете бульона през сито в друг съд и подправете със сол и черен пипер. Обелете охладеното пиле, след това разхлабете месото от костите, нарежете го на малки парченца и го върнете обратно в бульона.

Стъпка 3:
В зависимост от вашия вкус, към супата вече могат да се добавят и други съставки като юфка юфка или ориз и различни зеленчуци. Например, добавете обелени и нарязани моркови, карфиол или замразен грах и ги оставете да се готвят в бульона за няколко минути.

Бакшиш: Замразете част от прясно сварения пилешки бульон, така че винаги да имате нещо готово, когато имате нужда. Въпреки това, направете това преди да добавите депозити като тестени изделия или ориз, защото те стават кашисти след размразяване и нагряване. По-добре е да готвите вложката пресна.

Студени съвети

В периоди на заболяване тялото се нуждае от почивка. Спортът е абсолютно противопоказан. Организмът има достатъчно общо с патогените и не трябва да полага допълнителни усилия. Ако се чувствате достатъчно добре, добра разходка - на чист въздух - е добра за вас. Но внимавайте - няма насилствени походи. Ако не се чувствате зле и нямате температура, преминаването в парната сауна може да ви е полезно. Ако се чувствате неудобно, сесията за сауна определено трябва да бъде спряна.

Всмукване на таблетки, съдържащи цистус (цистус) или пиене на чай от цистус или цистус, се препоръчва по време на настинка, но също и за профилактика. Всеки, който пътува с градски транспорт всеки ден, се предпазва от инфекция, като смуче подходящ цистусен препарат. Това се предлага във всяка аптека. Ако все пак сте хванали настинка, можете и не можете да се ръкувате, защото не е задължително студените микроби да се предават. (SW)

Информация за автора и източника

Този текст отговаря на изискванията на медицинската литература, медицинските указания и текущите изследвания и е проверен от лекарите.

Сюзън Уаске, Барбара Шиндеволф-Ленш

Чудесно:

  • Ursula Uhlemayr, Dietmar Wolz: "Опаковки и подложки: съвет, избор и приложение", Deutscher Apotheker Verlag, 2015
  • Манфрид Пахлоу: Голямата книга с лечебни растения: Здравословно чрез лечебните сили на природата, издател Никол (1 август 2013 г.)
  • Чудо натуропатия от джинджифил, Университетска клиника Фрайбург (достъп: 18.08.2019), Университетска клиника Фрайбург
  • Paula Grainger, Karen Sullivan: Билков чай: 70 специални чая, за да се смесите (Hallwag общи въведения), Hallwag, отпечатък от GRÄFE UNDER UNZER Verlag GmbH; Издание: 1 (13 септември 2017 г.)


Видео: 10 средства за край на настинката и хремата (Юли 2022).


Коментари:

  1. Eawart

    Това е отличният вариант

  2. Japhet

    Всичко е наред, това е забавната фраза

  3. Jean

    Това беше и с мен. Можем да общуваме по тази тема.



Напишете съобщение