Новини

Зелените и черните чайове подобряват здравето на мозъка

Зелените и черните чайове подобряват здравето на мозъка


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

По-добре организирана структура на мозъка чрез консумацията на чай?

Пиещите чай имат по-организирани мозъчни региони в сравнение с пиещите чай, които не пият чай, което допринася за защитен ефект срещу възрастовия спад на познавателните способности.

Проучването на Националния университет в Сингапур (NUS) установи, че пиещите чай са по-добре защитени от свързания с възрастта когнитивен спад от хората, които не пият чай. Резултатите от изследването бяха публикувани в англоезичното списание „Aging“.

Чаят предпазва от сърдечно-съдови заболявания и когнитивен упадък

Резултатите от изследването дават първите доказателства за положителен принос на пиенето на чай в мозъчната структура и предполагат, че пиенето на чай редовно има защитен ефект срещу свързания с възрастта спад в мозъчната организация, съобщават изследователите. Предишни проучвания показват, че консумацията на чай е полезна за човешкото здраве. Положителните ефекти включват например подобряване на настроението и предотвратяване на сърдечно-съдови заболявания. Проучване от 2017 г. показа, че ежедневната консумация на чай може да намали риска от когнитивен спад при възрастни хора с до 50 процента.

Консумацията на чай води до по-ефективни взаимосвързани мозъчни региони

36 възрастни от 60-годишна възраст са били наети за новото проучване. Изследователите събраха данни за здравето, начина на живот и психологическото благополучие на участниците. Възрастните също трябваше да се подложат на невропсихологични тестове и магнитно-резонансно изображение (MRI). Изследването се провежда от 2015 до 2018 година. Когато анализираха познавателните резултати на участниците и изображенията, екипът откри, че хората, които консумират или зелен чай, улун чай или черен чай поне четири пъти седмично в продължение на 25 години, имат по-ефективно свързани мозъчни области. Ако връзките между мозъчните региони са по-структурирани, обработката на информация може да се извърши по-ефективно, обясняват изследователите.

Предвиждат се допълнителни изследвания

По-ранни проучвания на изследователската група вече показват, че пиещите чай имат по-добра когнитивна функция от пиещите не-чай. Настоящите резултати в мозъчната мрежа косвено подкрепят предишните открития, като показват, че положителните ефекти от редовното пиене на чай включват подобрена организация на мозъка. Тъй като когнитивните резултати и организацията на мозъка са тясно свързани, са необходими повече изследвания, за да се разбере по-добре например как по-ефективно свързаните мозъчни региони влияят на паметта. По този начин биха могли да се идентифицират възможни интервенции, чрез които възприятието по време на процеса на стареене може да бъде по-добре запазено. В близко бъдеще изследователският екип планира да изследва чая и биоактивните съединения в чая за тяхното въздействие върху когнитивния спад. (като)

Информация за автора и източника

Този текст отговаря на изискванията на медицинската литература, медицинските указания и текущите изследвания и е проверен от лекарите.

Чудесно:

  • Джунхуа Ли, Рафаел Ромеро-Гарсия, Джон Суклинг, Лей Фън: Хабитуалното пиене на чай модулира мозъчната ефективност: доказателства от оценка на мозъчната свързаност, в застаряване (заявка: 13.09.2019), Стареене



Видео: 40 Year Vegan Dies of a Heart Attack! The Omega-3 and B12 Myth with Dr Michael Greger High Quality (Юли 2022).


Коментари:

  1. Ray

    Хубавият отговор

  2. Abbudin

    Поздравявам, че бяхте посетени просто от ярката идея

  3. Tohy

    Доста любопитна тема

  4. Hline

    From bad to worse.

  5. Manly

    Yes well!

  6. Bryan

    Мисля, че грешиш. Мога да защитя позицията си. Изпратете ми имейл в PM, ще поговорим.

  7. Yousef

    It seems to me that this has already been discussed, use the search on the forum.



Напишете съобщение