Самолечение при хиперхидроза и потни крака

Какво можете да направите за потните крака?

Терапия при Потни крака протича според тяхната кауза. Вегетативните, психичните и органичните заболявания принадлежат към алтернативния лекар или в лекарския кабинет, за да бъдат лекувани по подходящ начин. Следните мерки предлагат подкрепа.

Общи мерки за потни крака

Чорапите, чорапите и обувките от синтетични материали трябва да бъдат сменени за памучни чорапи и кожени обувки без гумени подметки. Износените чорапи трябва да се перат, след като са били носени веднъж, а на следващия ден обувките ще бъдат добре вентилирани. Краката трябва да се мият обилно всеки ден без сапун. През лятото трябва да се предпочитат отворени обувки и ходене боси.

Диета и начин на живот

Дразнещи вещества като кафе, тютюн, алкохол и люти подправки, но и консумацията на месо и трапезна сол трябва драстично да се намалят. Храната трябва да се състои предимно от пресни плодови и зеленчукови препарати, гарантира, че има достатъчно хидратация под формата на вода и разредени плодови сокове. Достатъчният нощен сън и редовните упражнения на чист въздух могат да подкрепят силите за самолечение.

Какво може да помогне

Вана за крака от дъбова кора е изпитано домашно средство за изпотяване на краката. За целта 500гр дъбова кора се вари в 5 литра вода за 15-20 минути, изсипва се и след охлаждане краката се къпят в нея 15-20 минути. Използвайте два пъти на ден и винаги завършвайте със студено изливане.

В случай на нарушения на кръвообращението, краката могат да се търкат с разтриващ алкохол вечер.

Чайовете или тинктурите от градински чай се използват вътрешно, които естествено намаляват потока на потта.

В случай на нервни оплаквания, леко успокояващите чайни препарати от валериана, хмел и маточина могат да подобрят ситуацията.

Баховите цветя могат да помогнат

Баховите цветя помагат чрез балансиране на психичните състояния, които са в основата на физическите разстройства. Тъй като „слепите петна“ не могат да бъдат избегнати при самооценяване, е полезно да се получат подходящи цветя на Бах, определени от професионални практици с обективен поглед и добро познаване на описанията на цветята. Следните съображения могат да бъдат направени предварително:

Има ли нещо, което да ме извади от равновесие вътрешно? Какво ме кара да се потя? Отрови ли нещо област от живота ми? Мога ли да превключвам между активност и почивка добре?

Хомеопатия за потни крака

Тъй като според хомеопатичния закон, лекът не се намира за заболяване, а за конкретна конституция, за дълбоко изцеление са необходими експертни терапевтични съвети. Първо, при ниски потенции D6, D12 могат да бъдат изпробвани следните лекарства: Силицея (за много миризма с мирис на кисела пот по стъпалата, ръцете, подмишниците; леденостудени крака, често за треперещи, мършави хора); Калций Carbonicum (студено, влажно, неприятно миришещи крака, потни през нощта, изпотяване при хранене, влошаване на студен влажен въздух); Acidum Butyricum (изключително миризлива крака пот, разпадащи се нокти на краката, утежняване през нощта и по време на натоварване); Сяра (парещи крака, горещо през нощта, студено през деня, диария сутрин, нездравословна кожа, потни подмишници и горещи, потни ръце, влошаване от топлината в леглото); Сепия (изпотяване с горещи вълни, раздразнителност; изтощени майки, забързани петна по лицето), както и Меркурий и Ликоподиум. (JVs)

Информация за автора и източника

Този текст отговаря на изискванията на медицинската литература, медицинските указания и текущите изследвания и е проверен от лекарите.

Жанета Винялс Щайн, Барбара Шиндеволф-Ленш

Чудесно:

• Проф. Карин Крафт: С мъдрец срещу хиперхидроза, Ärzte Zeitung 2014, aerztezeitung.de
• Питър Герман: потни крака, немско списание за алтернативни практикуващи 2017, thieme-connect.de
• Международно дружество по хиперхидроза: природни средства за защита (достъп: 16.09.2019 г.), sweathelp.org

Видео: Д-р Елмира Павлова: При гъбички по краката дезинфекцирайте обувките! (Юли 2022).