Учебни предмети

Стареене чрез гени или здравословен живот?

Стареене чрез гени или здравословен живот?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Стареене: гени или здравословен живот?

Твърди се, че Метусала в Библията е на 979 години. Нито един истински човек не е толкова стар, но Камело Флорес от Боливия достигна 123 години, след като се роди на 16 юли 1890 г .; той живя дванадесет години повече от най-възрастния американец Александър Имич, който почина на 111-годишна възраст. Възрастта на Флорес обаче е извън всякакво съмнение - за разлика от французойката Жана Калмент, която почина през 1997 г. на 122-годишна възраст. Днес американката Сузана Мушат Джоунс, родена на 6 юли 1899 г., е най-възрастният човек.

Митични метузалеми

За много хора се казва, че са станали значително по-възрастни: англичанинът Томас Пар умира през 1635 г. на 152-годишна възраст според неговите съвременници; германецът Мартин Кашке 1727 г. според източниците с 117. Джоузеф Брунер през 1827 г. с предполагаемите 120 години е благословил временното и се казва, че Тереза ​​Фидлер фон Хюлсенщайн е достигнала 119 години през 1876 г.

Историците установяват обаче, че Брунър всъщност е само на 88 години. Едва от 19 век свидетелствата за раждане съществуват в много държави, които поставят старост от царството на митовете на земята на реалността.

Първият човек, който е живял на 110 години, е холандецът Герт Адриас Бумгард. Той е роден в Гронинген през 1788 г. и умира в своето родно място през 1899 година. Маргарет Ан Неве е родена в Гърнси през 1792 г. и умира през 1903 г., което я прави първата жена на 110 години. Делина Филкинс от Ню Йорк почина през 1928 г. на 113-годишна възраст и държеше този рекорд в продължение на 50 години.

Но дори и през 20 век някои записи не можеха да се поддържат. Ето как Книгата на Гинес от 1980 г. нарече американеца Чарли Смит за най-възрастен човек. Той заяви, че търговците на роби са го отвели от Африка в Съединените щати през 1854 г. - документ от 1854 г. сякаш потвърждава това. През 1980 г. обаче се появи свидетелството за брак на Смит, което коригира възрастта му до 104 години.

Някои възрастови записи попадат в средата на вярващите в НЛО, които неясно премахват предполагаемата снимка, на която се виждат предполагаемите извънземни: индонезиецът Турина Масих Сехат Сехат, например, си направи име през 2010 г. като уж 157-годишен. Но тя уж унищожи документите си през 1965 г., за да не се озове в затвора като предполагаем комунист.

Кубинската Хуана Баутиста де ла Канделария от друга страна имаше лична карта, която се роди през 1885 г. - тромава фалшификация. Под 1885 г. презаписаният 1913 г. е лесно разпознат.

Здрав до старост

Няколко хиляди души, които станаха над 110, обаче са документирани исторически - а може и да са били много повече. Тези най-стари хора са заети с наука. Съдържат ли начинът им на живот, тяхната среда и гените им информация, която също помага на други хора да живеят по-дълго?

Като цяло най-възрастните жени остаряват от най-възрастните мъже. Учените обясняват това със същите причини като средната продължителност на живота, която също е по-висока при жените.

Биологичните подходи виждат мъжките хормони по време на работа, които износват тялото по-бързо. Това предполага, че евнусите, които нямат тестостерон, живеят средно по-дълго от мощните мъже.

Следователно хормоните на растежа и мъжките полови хормони съкращават живота. Една теза също казва, че женската менструация премахва замърсители, тежки метали и желязо от тялото. Освен това се казва, че двойната Х хромозома на жените предпазва от наследствени заболявания и преждевременна смърт.

Социологическите и психологическите теории са склонни да поемат традиционни роли. Затова мъжете страдат от дейности, които вредят на организма: те изразходват силата си в ролята си на комунални услуги, умират и получават наранявания във войната, поемат опасна работа с дългосрочни последици за здравето, отиват на лекар по-рядко в случай на болест, те пушете и пийте повече.

Къде живеят най-старите хора?

Повечето от възрастите идват от богати страни, от Европа, САЩ и Япония. В развиващите се страни са известни малки възрастови записи - с ограничения. Планинските райони на Китай, Азербайджан и други райони на Кавказ от векове са известни с големия си брой изключително стари хора, а Абхазия е известна и със своите стари хора и древни жени.

В Азербайджан, например, информацията е под въпрос. През 1973 г. овчарят Ширали Муслимов твърди, че е на 168 години. Свидетелство за раждане от 1805 г. служи като доказателство.

Много много стари хора живеят в провинция Нуоро в Сардиния, както и Ойнава и Киотанго в Япония.

Вероятно има подобни причини за възрастовите записи в индустриализираните страни, както и за твърде високата продължителност на живота. Всеки, който днес е роден в Испания, Германия или Холандия, има статистически добър шанс да стане с 20 години по-възрастен от прадядовците си - средната продължителност на живота е над 80 години. В Бангладеш или Танзания е по-малко от половината.

В Германия средната продължителност на живота се удвои от 1880 до 2007 г. и дори повече: мъжете сега живеят средно 76,6 години, вместо 35,6, жените дори 82,1, вместо 38,5. Продължителността на живота се увеличава с три месеца всяка година. Причините са безспорен медицински напредък и по-добра хигиена, както и по-здравословни условия на труд.

Неадекватната медицинска помощ, болестите, лошото хранене, липсата на образование, войните и лошите хигиенни условия гарантират, че третият свят ще доживее само до няколкостотин години и по този начин много по-малко, отколкото в индустриализираните страни, ще бъде в състояние да стигне до суперолд групата: срещу геноцида Гените на Александър Имич не биха направили нищо и Жана Калмент никога нямаше да навърши възрастта си, ако се удави в цунами.

Липсата на данни също играе роля. Годината на раждане и смърт подробно се записва в индустриализираните страни, но това не е така в Конго, Камбоджа или при Яноманите в басейна на Амазонка.

Въпреки това, като цяло по-добрите условия в индустриализираните страни не обясняват древността в Пакистан или Кавказ. Защото тук преобладава обратното на цялостна медицинска помощ и добра хигиена.

Генетични разпореждания?

Във всички общества и през всички векове е имало много стари хора. В семействата на столетници много роднини също достигат старост - това говори за генетично разположение. Например, американската шампионка Rosabell Zielke Fenstemaker навърши 111 години, когато тя почина през 2005 година. Майката й, Мери П. Ромери Зилке Кота, почина на същата възраст през 1982 г. Сестрите на Розабел Една, Едит и Маджоре бяха на 99, 100 и 102 години.

Въпреки това, „метусалемите“ в индустриализираните страни говорят срещу етническа нагласа за дълъг живот: пропорционално са повече американци на възраст, отколкото гражданите на Уганда, но испанците включват афро-американци, американски граждани с японски корени, както и индианци.

Над 100-те нарушават правилата за остаряване. По принцип ракът, деменцията, болестите на Алцхаймер, Паркинсон или сърцето са сред типичните заболявания в късните етапи на живота. Но не сред много старите: От 85-годишна възраст броят на болестите намалява - изключително старата, а след това очевидно остарява по-бавно от нормалната възраст. Обикновено са пощадени от болести, свързани с възрастта.

Някои от тях дори осмиват ученията за здравословен живот, който води до старост: Жана Калмент почина на 122 години и беше пушила два пъти повече, отколкото живеят много хора, които живеят здравословно. Освен това тя пие портвейн вино в количества.

Изследователи от университета в Бостън сравниха генетичния материал на древността с „нормалното старо“ и откриха 150 разлики в генома. Тези мутации също принадлежат на 19 генетични подписа, които много от тези изключително стари хора имат общо. Известно е, че някои от тези подписи причиняват заболявания, свързани с възрастта.

Над 100-те години избухват от общото генетично разположение. При „нормалните хора“ генетичната основа играе роля само около 20%. Начинът на живот е много по-важен: Тези, които не пушат, не се хранят здравословно, не ядат твърде много и консумират малко алкохол, а също така спортуват редовно, но не изключително, задават курса за ставане над 80 - но не над 100.

Хората над 100-годишна възраст не само остаряват много, но и рядко се разболяват. Те имат гени, свързани с болести, както и ранни смъртни. Въпреки това, генетичните разположения за дълъг живот вероятно преобладават над гените, които насърчават заболяването. Например столетница пренася „BRCA-1“ ген на рака на гърдата. Има голяма вероятност засегнатите да развият рак на гърдата от 40-годишна възраст - няма.

Да живеем здравословно?

На гръцкия остров Икария, в Сардиния и на японската Окинава има особено голям брой древни хора.

Рембранд Шолц от Института Макс Планк в Росток казва: "Има забележително голям брой много стари хора в някои райони на Китай, в Япония или в долината Хунза в Пакистан. Изключително възрастни мъже също живеят в Сардиния."

Хората в тези региони имат някои общи неща:

  • Честотата на сърдечно-съдовата недостатъчност е много ниска.
  • Много стари хора също работят и живеят в собствените си домакинства, една трета живее в семейството и само всеки трети 100-годишен се нуждае от грижи.
  • Древните хора са не само стари, но най-вече все още здрави и независими в последната си фаза от живота.
  • Древните хора живеят главно в селските общности. Те нямат нито възможностите на съвременната апаратна медицина, нито често се консултират с лекар.

Много възрастни хора в традиционните общества са сходни в упражненията, социалната среда и диетата. Например, те често са овчари и фермери в планинските райони. Тези хора физически работят на открито всеки ден - от детството си.

Вашите възможности да изберете пътя на живота са ограничени. Когато става дума за заболявания, те разчитат на домашни средства и орални методи, които ние наричаме натуропатия. Храната им се състои от култури и малко месо; Те почти не консумират промишлено произведена храна, но домати, картофи и грах от собствената си ферма.

Долините на Кавказ, планините Сардиния и селата Итака са сходни: имат мек микроклимат, регионална кухня с малко месо, много плодове и зеленчуци и начин на живот без стрес на съвременните градове.

В Сардиния например храната се състои от средиземноморската кухня, препоръчана от диетолозите: пълнозърнест хляб, овче и козе сирене, маслини, тиквички, лук и бобови растения, риган и розмарин, от време на време риба и рядко агнешко, козе или свинско.

В Кавказ зеленчуковите яхнии са норма, ябълки, нар, маслини, чесън и пресни билки, заедно с разтопено масло, кисело мляко, овче сирене и мътеница. Въпреки това, легендарният за старостта си в Азербайджан талисчан има висококалорична диета. Менюто включва предимно мазнина овнешко, хляб и най-вече млечни продукти.

Много старият син на много по-възрастния Талищин Мизаева обяснява дългия живот със социално осигуряване: „Старите хора се радват на уважение в нашата култура. Те живеят в средата на разширеното семейство, обичани са, обгрижвани и щастливи. "

Психиката играе важна роля за това дали сме здрави - в тялото и душата. Безспорно е. Продължителността на живота на хората, страдащи от дисфункционални взаимоотношения, страда: те развиват психосоматични симптоми, включително нарушения като гранична или депресивна, което от своя страна ги подтиква към самоунищожение. Различни стари хора също са починали малко след смъртта на съпруга си.

Така ли възрастите в традиционните общества продължават толкова дълго, защото са социално интегрирани, намират смисъл в живота и имат задача?

Тази идея съответства на копнежите на постмодерните невротици, които пропускат тази социална топлина - но емпиричните проучвания все още са в ход.

Единственото логично нещо е, че на Метусела, чиято възраст има стойност, няма мотив да приключи живота си активно или пасивно; че не умират, защото близките им ги пренебрегват и че остават психично здрави, защото не страдат от стигмата на излишното.

Във всеки случай възрастните хора в Окинава, Сардиния, Пакистан и Азербайджан имат много социални контакти. Не е доказано обаче дали това е решаващ фактор в сравнение с тези на възраст под 100 години, които живеят изолирано в дом за пенсиониране. Това ще изисква жизнеспособни проучвания, сравняващи степента и качеството на социалните контакти между тези древни и стари в индустриализираните страни.

Следователно научните изследвания на „комплекса на Метусалах“ едва сега започват. Той обещава не само знания за древните, но и за фактори, които влияят на „нормалните“ заболявания, които в крайна сметка водят до по-ранна смърт. Може би това ще ни помогне и на обикновените хора да живеем по-дълго. (Д-р Уц Анхалт)

Информация за автора и източника

Този текст съответства на спецификациите на медицинската литература, медицинските указания и текущите изследвания и е проверен от лекарите.

Чудесно:

  • Университетското училище за обществено здраве в Бостън: Проучване за дългосрочно семейство (достъп до 13 октомври 2019 г.), bu.edu
  • Левина О. Лий, Питър Джеймс, Емили С. Зевон, Ерик С. Ким, Клаудия Трудел-Фицджералд и др.: Оптимизмът е свързан с изключително дълголетие в 2 епидемиологични кохорти от мъже и жени, в: Proceedings der National Academy of Sciences ( публикувано на 26.08.2019 г.), pnas.org
  • Анджела Wiedemann, Christian Wegner-Siegmundt, Marc Luy: Причини и тенденции на разликата между половете в продължителността на живота в Германия; в: Journal of General Medicine, том 91, брой 12, 2015, online-zfa.de
  • К. Ф. Блок: Защо древните са толкова стари ?; в: Acta Biotheoretica, том 28, брой 2, страници 135-144, юни 1979 г., springer.com
  • Holger Höhn: Дълголетие и стареене: Гени или околна среда ?; в: Списание за цялата застрахователна наука, том 91, брой 3, страници 237-258, септември 2002 г., springer.com
  • Томас Шмит, Фридрих В. Шварц, Ула Уолтър: Физиологични потенциали за дълголетие и здраве в еволюционния биологичен и културен контекст - основни изисквания за продуктивен живот; в: Productive Life in Old Age, Campus Verlag, 1996, researchgate.net


Видео: A roadmap to end aging. Aubrey de Grey (Юли 2022).


Коментари:

  1. Yozshutaxe

    Excellent idea

  2. Malone

    Granted, this remarkable opinion

  3. Vudogrel

    What a curious topic

  4. Matei

    Вярвам, че грешиш. мога да го докажа. Изпратете ми имейл на PM, ще говорим.

  5. Gutaur

    Не чух такова



Напишете съобщение