Новини

Защо се увеличаваме с възрастта, въпреки че ядем същата храна

Защо се увеличаваме с възрастта, въпреки че ядем същата храна


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Мастният метаболизъм намалява с възрастта

С възрастта много хора имат проблеми с поддържането на теглото си под контрол. Шведски изследователски екип разбра защо.

За първи път изследователи от шведския институт „Каролинска“ откриха причини, поради които хората качват тегло по-бързо в напреднала възраст. Според проучването, липидният оборот в мастната тъкан намалява с остаряването. Това улеснява напълняването, дори ако диетата и упражненията остават същите. Резултатите от изследванията бяха представени наскоро в реномираното списание "Nature Medicine".

Възрастта като рисков фактор за наддаване на тегло

Мнозина са запознати с явлението: коремът расте и расте, въпреки че диетата не се е променила. „Някога е било проблем“, хората често си мислят. Всъщност възрастта сама по себе си изглежда рисков фактор за наддаване на тегло, както показва скорошно проучване.

Намаляване на липидния оборот в мастната тъкан

Изследователите наблюдават 54 мъже и жени за период от около 13 години. Учените редовно изследвали мастните клетки на изпитваните. Независимо дали участниците са наддавали през периода на изследването или не, изследователите са установили намаляване на липидния оборот в мастната тъкан при всички участници.

Какво казва липидният оборот?

Липидният оборот е скоростта, с която мазнините (или липидите) се отстраняват или съхраняват в организма. Тази промяна в мастната тъкан изглежда е отговорна за по-бързото наддаване на тегло в напреднала възраст. Всичко показва, че тялото може да обработва мазнините по-слабо или по-бавно с увеличаване на възрастта.

По-малко калории с възрастта

Това се отрази и в резултатите от изследванията. Тези, които не променят диетата си с увеличаване на възрастта, се увеличават средно с 20 процента през 13-те години. За разлика от тях, тези, които са намалили приема на калории през годините, са успели да поддържат теглото си.

Липиден оборот при намаляване на стомаха

В друг тест изследователите изследвали 41 жени, които са претърпели операция за намаляване на стомаха за период от четири до седем години. Вижда се, че дългосрочното намаляване на теглото чрез намаляване на стомаха се запазва, особено при жени, които също увеличават липидния си оборот.

Как може да се увеличи оборота на липидите?

Както сочат изследователите, предишни проучвания вече показват, че един от начините за ускоряване на липидния оборот в мастната тъкан е да се упражнява повече. Новото изследване потвърждава тази идея и допълнително предполага, че дългосрочният резултат от намаляване на стомаха ще се подобри, ако процедурата се комбинира с повишена физическа активност.

Нови терапевтични подходи срещу затлъстяване

"Резултатите показват за първи път, че процесите в нашата мастна тъкан регулират промените в телесното тегло по време на стареене, независимо от други фактори", обяснява авторът на проучването професор Питър Арнер. Това отваря нови начини за лечение на затлъстяване.

Затлъстяването се превръща в глобален проблем

„Затлъстяването и произтичащите от него усложнения са се превърнали в глобален проблем“, добави Кърсти Спалдинг от екипа на изследването. Разбирането за динамиката на липидите и регулирането на мастната маса никога не е било толкова актуално, колкото днес, казва Спалдинг. (Vb)

Подходяща за темата: Диета: Времето на деня влияе на метаболизма на мазнините и чувствителността към инсулин.

Информация за автора и източника

Този текст отговаря на изискванията на медицинската литература, медицинските указания и текущите изследвания и е проверен от лекарите.

Завършил редактор (FH) Volker Blasek

Чудесно:

  • Peter Arner, Samuel Bernard, Kirsty Spalding, u.a .: Приспособяване на липидния оборот и дългосрочни промени в телесното тегло, Nature Medicine, 2019, doi: 10.1038 / s41591-019-0565-5, nature.com
  • Karolinska Institutet: Ново проучване показва защо хората наддават на тегло, като остаряват (достъп: 04.12.2019), news.ki.se


Видео: ПРЕЯДОХ С ТУРСКА ХРАНА В ИСТАНБУЛ! (Юли 2022).


Коментари:

  1. Fogarty

    Yeah ... Here, as people used to say: they teach the ABC - they shout in the whole hut

  2. Fitz Simon

    Напълно споделям вашето мнение. В него нещо също е за мен, изглежда, че е отлична идея. Напълно с теб ще се съглася.

  3. Shagor

    Congratulations, your idea brilliantly

  4. Kell

    В него нещо е. Благодаря за информацията. Не го знаех.



Напишете съобщение