Новини

Сърдечно-съдови заболявания поради нарушения на съня


Прекъсванията на дишането по време на сън напрягат сърцето

Не само нарушенията на съня причиняват, че засегнатите са уморени и неконцентрирани през деня, но могат да доведат до сериозни здравословни проблеми и, наред с други неща, да предизвикат или изострят сърдечно-съдовите заболявания.

Добрият и адекватен сън е важен за сърцето ни. Обратно, проблемите със съня могат да поставят огромно напрежение на важния орган. Сърдечно-съдови заболявания като предсърдно мъждене, високо кръвно налягане или сърдечна недостатъчност могат да бъдат предизвикани или обострени от нощни прекъсвания на дишането, така наречената сънна апнея. Това посочва германската фондация за сърце в актуално съобщение.

Един от всеки трима страда от нощни прекъсвания на дишането

"Около една трета от пациентите, страдащи от предсърдно мъждене, имат апнея, изискваща лечение", обяснява експертът по кардиологична фондация проф. Д.ик.н. Med. Хелго Магнусен, ръководител на отдел „Пневмология, алергология и медицина на съня“ в Медицински център Хамбург.

Според сегашните оценки до 33 процента от хората в Германия страдат от прекъсвания на дишането през нощта, което е около 14,4 милиона мъже и жени; Мъжете са засегнати около два пъти по-често от жените.

„Необходимостта от лечение зависи от тежестта на сънната апнея, други заболявания като трудно регулиране на високото кръвно налягане или предсърдно мъждене и симптомите на пациента“, подчертава експертът по кардиологична фондация и специалист по медицина на съня проф. Майкъл Арц, ръководител на Университетския център по медицина на съня на Клиниката по вътрешна медицина на Университетска клиника Регенсбург.

Апнеята в съня често остава незабелязана за дълго време

Апнеята в съня често остава незабелязана за дълго време. През повечето време самите пациенти забелязват само, че лошо спят или се чувстват уморени сутрин. Техните партньори понякога описват, че засегнатото лице хърка.

Или забелязват, че дъхът спира кратък. Паузата за дишане е последвана от дълбок дъх с бурно хъркане - засегнатите обикновено се събуждат за кратко, без да си спомнят на следващата сутрин.

Както е обяснено в интернет портала „Пулмолози в мрежата“, хъркането в някои случаи може да достигне обем до 90 децибела, което съответства приблизително на обема на джакмейк. Според експертите типичните звуци на хъркане, при които дишащите паузи се редуват с жестоко издишване, акустично отразяват включването и изключването на дишането.

Изяснете разстройствата на съня

"При тежки форми на сънна апнея засегнатите се събуждат повече от 300 пъти на нощ", обяснява проф. Арц. Освен че се чувстват уморени на следващата сутрин, сърдечните пациенти могат да изпитат симптоми на сърдечни заболявания като задух или болка в гърдите през нощта или да се влошат.

„Поради тази причина пациентите с високо кръвно налягане, слабо сърце и предсърдно мъждене също трябва винаги да обмислят дихателни нарушения, свързани със съня. Затова хората със сърдечно-съдови заболявания определено трябва да имат разяснени нарушения на съня “, предупреждава проф. Арц.

Около една трета от тези с предсърдно мъждене имат сънна апнея, която изисква лечение. Рисковите фактори, които допринасят за развитието на сънна апнея, включват наднормено тегло, консумация на алкохол, сърдечна недостатъчност и лекарства (например опиати и бензодиазепини).

Ако се подозира сънна апнея, пациентите получават преносимо устройство, което записва важни телесни функции по време на сън. Ако изследването потвърди съмнението, диагнозата се поставя в лаборатория за сън.

Терапия с носна маска

Най-важната и най-ефективната терапия за сънна апнея е CPAP вентилация (непрекъснато положително налягане на дихателните пътища). Пациентът носи носна маска, която е свързана с вентилатор, който създава постоянно положително налягане, което поддържа отворените дихателни пътища.

Някои хора първоначално трудно носят маската. Въпреки това, тъй като лечението забележимо подобрява съня, повечето хора приемат да носят маската. В допълнение към вентилацията на CPAP има и други общи мерки, които могат да подобрят нарушенията на съня, свързани с дишането. Те включват:

  • Намаляване на затлъстяването
  • Въздържайте се от консумацията на алкохол
  • Оптимизирайте сърдечната терапия
  • Мерки за избягване да лежите по гръб, докато спите

Последователното лечение на сънна апнея подобрява състоянието на сърдечните пациенти и улеснява лечението на предсърдно мъждене, високо кръвно налягане и сърдечна недостатъчност.

Може също да помогне на някои хора със сънна апнея да обменят идеи с други хора като част от група за самопомощ. Това посочва Институтът за качество и ефикасност в здравеопазването (IQWiG) на своя информационен портал за пациенти „gesundheitsinformation.de“. „Преди всичко е важно да бъдете търпеливи и да получите подкрепа в случай на проблеми“, пишат експертите. (AD)

Информация за автора и източника

Този текст отговаря на изискванията на медицинската литература, медицинските указания и текущите изследвания и е проверен от лекарите.

Чудесно:

  • Германска фондация на сърцето: нарушения на съня: нощни прекъсвания на дишането напрягат сърцето (достъп до: 8 декември 2019 г.), немска фондация за сърце
  • Пулмолози онлайн: Какво е апнея на съня, (достъп: 8 декември 2019 г.), пулмолози онлайн
  • Институт за качество и ефикасност в здравеопазването (IQWiG): Обструктивна сънна апнея, (достъп: 8 декември 2019 г.), gesundheitsinformation.de


Видео: 8 предупреждения на тялото за предстоящи СЪРДЕЧНИ ПРОБЛЕМИ Ст. Жеков (Януари 2022).