Новини

Коронавирус: загубата на контрол е проблем за хората

Коронавирус: загубата на контрол е проблем за хората


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Експертни психологически съвети за справяне с коронарната криза

Повечето от нас изпитват такава степен на ограничения на свободата за първи път в живота си. Това плаши мнозина. Към това се добавя и притеснението как да се процедира - защото и експертите не са сигурни в това. Кой е най-добрият начин за справяне с подобна ситуация?

Коронната криза също представлява големи предизвикателства за психиката. Предишната сигурност и предсказуемост започват да се провалят. С кризата в Корона хората изпитват напълно нова ситуация. "Трябва да се справите с огромно ограничение на предишните свободи", каза вицепрезидентът на Държавната камара за психотерапия Мартин Клет от Германската агенция за преса (dpa).

Експертът по психология дава съвети

Мартин Клет е вицепрезидент на Държавната камара за психотерапия с около 6000 членове. Психологическият психотерапевт е специализиран в лечението на деца и юноши. Бащата на два живота живее в Шалщад, но практикува в центъра на град Фрайбург. ДПА интервюира специалиста по психология за коронарната криза.

Какво е особено потискащо за хората?

Клет: „Мисля, че това е загубата на контрол и усещането за безсилие. По мое мнение покупките на хамстери са неуспешен опит да не се загуби контрол. Но всъщност е ясно, че епидемията от корона ни завладява медицински, икономически и психологически. Има толкова много въпроси без следа от отговор: ще се заразя ли аз или семейството ми, колко дълго ще продължи кризата, ще запазя ли работата си? Трябва да приемете до известна степен тези неправдоподобни ".

Какво трябва да се предпазите от гледна точка на психотерапията по време на кризата?

Клет: „Съветвам да пренебрегвате съмнителните теории в Интернет и да използвате само реномирани източници като Института Робърт Кох. Разстоянието е редът за деня - от други хора и ужасни новини и снимки от Италия, например. “

На какво ни учи кризата досега в живота ни?

Клет: „Само когато свободата е ограничена, ние осъзнаваме колко свобода всъщност имаме: неограничена мобилност, развлекателни дейности в изобилие, функционираща администрация с всички нейни услуги. Човек може да се научи да оценява тези постижения, които досега са приемани за даденост, като ги ограничаваме. ”(Vb; Източник: Джулия Гиерц, dpa)

Информация за автора и източника



Видео: КОРОНАВИРУС. ответы на вопросы (Юли 2022).


Коментари:

  1. Leary

    Подобно има ли нещо?

  2. Armando

    at you the inquisitive mind :)

  3. Lorimar

    Жалко, че сега не мога да се изразя - закъснявам за среща. Но ще се върна - задължително ще напиша, че мисля по този въпрос.

  4. Devion

    Мога да ви предложа да посетите сайта, в който има много информация по този въпрос.

  5. Nasida

    Вместо да критикувате, пишете вариантите.



Напишете съобщение