Новини

Избягвайте сухите очи и намалявате риска от инфекция

Избягвайте сухите очи и намалявате риска от инфекция


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Работа на VDU: Как да избегнем сухота в очите

Все повече хора прекарват голяма част от работното си време на компютъра. Ако седите на бюрото си по цял ден и се взирате в монитора, често имате проблеми с очите. Сухите очи също увеличават риска от инфекция. Експертите обясняват какво може да се направи по въпроса.

Трептене на очите и уморени, сухи очи: Едва ли някой, който всеки ден прекарва по няколко часа в компютъра, е пощаден от подобни оплаквания. Експертите обясняват как да избегнем подобни проблеми.

Правете редовни почивки

Ако очите горят често, зачервяват се и се чувстват сухи, работата по екрана често е причината. Според неотдавнашно съобщение на здравната застраховка Barmer около осем милиона души в Германия страдат от сухота в очите.

„Всеки, който забележи, че очите им пресъхват по време на работа на екрана, трябва да прави редовни почивки, нарочно да гледа в далечината и да мига, така че очите да се отпуснат“, казва д-р. Урсула Маршал, главен лекар в Бармер

В най-лошия случай, ако в очите липсва защитна сълзотворна течност, инфекцията заплашва.

Сухите очи увеличават риска от инфекция

Гледането на екрана намалява драстично честотата на мигането. Вместо 20 клепачи в минута, според здравната застраховка само пет биха се измервали при интензивна употреба на компютър. В резултат на това се изпарява повече слъзна течност.

„В най-лошия случай липсата на защитен филм от сълзите може да причини възпаление на очите, тъй като бактериите не се изплакват“, каза Маршал.

В допълнение към релаксиращите техники за очите, многократната вентилация през деня и овлажнител в стаята също могат да помогнат за поддържането на очите влажни.

Ако е необходимо, да се изясни причината от лекар

В допълнение към работата на VDU има много други причини за сухота на очите. „Промяната на хормоните в напреднала възраст е често срещана причина за намаляването на производството на сълзи“, обяснява Маршал.

"Следователно има много жени, които страдат от сухота в очите по време на менопаузата", каза лекарят.

И редовното хапче за сън, бета блокерите или противозачатъчните могат също да причинят изсъхване на очите. Същото се отнася и за някои заболявания като захарен диабет, ревматизъм или недостиг на витамин А.

Общопрактикуващият лекар трябва да се консултира за определяне на причините. Ако е необходимо, подходящи капки за очи могат да помогнат. (AD)

Информация за автора и източника

Този текст съответства на спецификациите на медицинската литература, медицинските указания и текущите изследвания и е проверен от лекарите.

Чудесно:

  • Бармер: Избягвайте сухите очи на екрана, (достъп: 10 май 2020 г.), Бармер



Видео: #Сухо #око Лечение на сух синдром на очите (Юли 2022).


Коментари:

  1. Actassi

    Мисля, че грешат. Мога да го докажа. Пиши ми на ЛС, говори с теб.

  2. Avrey

    Според мен грешиш. Сигурен съм. Да обсъдим. Изпратете ми имейл на PM, ще говорим.

  3. Brannen

    И това се случва :)

  4. Mikalkis

    Готино

  5. Samulkis

    Tell me who can I ask?

  6. Weber

    Вярвам, че грешите. Предлагам да го обсъдя. Изпратете ми имейл в PM, ще поговорим.



Напишете съобщение