Лечебни растения

Водна мента - ефект, приложение и собствено отглеждане


Водната мента (наричана още воден балсам или Bachmint) е един от двата архетипа на добре познатата мента, но има по-мек аромат. Тя е тясно свързана с мента, но се установява в още по-влажен терен от този. Лечебните им свойства до голяма степен са същите като ментата, но са значително по-слаби. Липсата на острота прави водния балсам по-лесен за храносмилане на децата.

Профил на водната мента

  • Научно наименование: Mentha aquatica
  • Общи имена: Bachmint, воден балсам
  • семейство: Червило
  • разпределение: Европа, Ливан, Израел, Леванте, Турция, Кавказ, части от Иран и Северна Африка. Водната мента принадлежи към тръстиковите дружества, така че расте там, където е влажно: по блатисти поляни, в счупени и крайречни гори, в гъсталаци на върба, по бреговете на езерото, реката и потока. Тя обича леко кисела кал.
  • Използвани части от растения: Листа и цъфтящи издънки, рядко корен
  • области на приложение:
    • стомашно разстройство
    • Усещане за пълнота
    • метеоризъм
    • крампи
    • възпаление
    • раздразнена лигавица
    • болка

Водна мента - най-важните факти

  • Mentha aquatica е роднина на ментата, но има вкус по-мек, защото съдържа по-малко ментол. В същото време има типичен аромат на мента. Ето защо той се счита за вътрешен съвет от готвачите за десерти, ястия с дивеч и сосове, за които ментата би била твърде доминираща.
  • С по-малко ментол е по-лесно на стомаха, отколкото мента и затова е идеален за ментови чайове.
  • Обичайната мента също я харесва влажна, но водната мента я харесва още по-влажна и е истинско блатно растение.
  • Лечебните свойства на водния джоджен са подобни, но по-слаби от тези на ментата.
  • През 1698 г. мента е кръстосана с водна мента в английска лечебна градина. Ето как се появи ментата, която познаваме.

Съставки

Водната мента съдържа главно етерични масла (0,3 до 0,85 процента), включително 40 до 50 процента ментофуран. В допълнение, има алфа- и бета-пинен, бета-кариофилен, 1,8-цинеол, Germacren D, лимонен, ментол и около седем процента танини.

Вещи

Ментата убива микробите, анестезира, стимулира отделянето на жлъчка, облекчава спазмите и облекчава болката. Танините стимулират стомашните сокове и насърчават храносмилането, те свиват кръвоносните съдове, инхибират възпалението, имат антимикробен, антивирусен и антиоксидативен ефект, предотвратяват секрецията и секрецията им.

В това отношение лечебното растение може да помогне при метеоризъм, стомашно-чревни оплаквания и загуба на апетит. Може да се използва срещу прекомерно изпотяване, възпаление в устата и гърлото при възрастни, възпалителни и сочни кожни заболявания, ухапвания от насекоми и малки външни порязвания и изгаряния.

Апликации с водна мента

Ментовият чай и ментовото масло могат да се използват срещу

  • Гадене,
  • Гадене,
  • Диария,
  • Стомашни болки,
  • грипни инфекции,
  • Главоболие,
  • Менструални болки
  • и оплаквания от жлъчката.

Ментов чай

Като лечебно средство се използва ментов чай ​​от пресни или изсушени листа и цъфтящи издънки. За това връзваме събрани растения заедно в гроздове и ги оставяме да изсъхнат с главата надолу на сянка.

Външно използваме чая, приготвен от изсушените листа, за бани, измивания и компреси. Те помагат срещу сърбяща болка в кожата и нервите. Пиеният чай облекчава стомашните проблеми, храносмилателните проблеми и главоболието. Когато дихателните пътища се възпалят, вдишваме парата от врящата чаена вода.

За чая заливаме две чаени лъжички изсушени ментови листа с четвърт литър вряла вода, оставяме всичко покрито за около осем минути, след което го прецеждаме и пием чая горещ.

Листа от прясна вода мента

Каша, приготвена от пресни листа от мента, има деконгестантно действие и облекчава болката от ухапвания от насекоми. Охлажда и анестезира. За целта натрошаваме шепа свежи листа, разстиламе тази каша върху кърпа и я поставяме като плик върху засегнатата област.

Масло от мента

Ние извличаме масло от водната мента чрез дестилация с помощта на пара. По-добре е маслото да се купува в аптека, тъй като производството му е скъпо. За невралгия търкаме засегнатото място с маслото, както и за главоболие. При настинки слагаме няколко капки върху кърпа и вдишваме изтичащите масла.

Листата мента срещу лош дъх

Миризмата на мента е част от пастата за зъби, но много преди медицинската паста за зъби да е била налична, хората дъвчат листа от водна мента - което "има" гермициден ефект.

Странични ефекти и противопоказания

Внимание: Маслата от мента могат да причинят масивни проблеми с дишането при кърмачета и малки деца, ако попаднат в областта на устата и носа. Ето защо, моля, не използвайте маслото при бебета и малки деца.

Киселини с киселинен рефлукс в хранопровода могат да се влошат от мента. Танините противодействат на диарията, което също означава, че в големи количества водят до запек. Възможно е дразнене на кожата.

Растителна мента

Водната мента е отлично растение за блатни легла и водни градини, за градински водоеми и мокри плантатори на балкона. Той има няколко „специални заявки“ и вирее добре в кална, слабо кисела почва с много хранителни вещества - тоест типична блатна почва. На терасата и балкона можете да се насладите на много насекоми като пеперуди, които се угощават на цветята. Малки плътни розови до лилави цветя се появяват от юли до октомври.

Подобно на друга мента, водната мента се разпространява широко. Трябва да засадите Bachmint в саксия (или мрежа) в малки градински водоеми, в противен случай тя скоро ще покрие цялата площ. Това е много добър филтър за вода.

Поддържайте и прибирайте водна мента

Когато се засажда във водна вана, блатно легло или градинско езеро, водната мента не се нуждае от специални грижи - при условие че е достатъчно влажна. Той няма проблеми с временно изсушаване на водата, стига все още да има влага в земята. Водната мента се разпространява и за да ограничите това, трябва да изравните растенията през есента. Дори и след строга резитба, Бахтемата отново покълва бурно. В началото на март можете да подрязвате растението малко над земята, най-добрият начин да съкратите издънките малко след цъфтежа.

Можете да прибирате листа и стъбла в градината от април до август, цветята от юли до септември. Можете да отрежете ментата почти обратно на земята, без да я повредите.

Къде мога да купя водна мента?

Можете да си купите водна мента в саксия в градински центрове.

Изсушете ментата

Като лек се използва ментов чай ​​от пресни или изсушени листа и цъфтящи издънки. За да направите това, вържете събраните растения заедно на гроздове и ги оставете да изсъхнат с главата надолу на сянка. За да изсушите листата, можете също да ги разнесете върху кърпа.

За да използвате прясна вода мента, изплакнете нарязаните растения с бистра вода и ги разклатете на сухо. След това изскубнете листата от стъблата. В началото на март можем да отрежем цялото растение точно над земята и веднага след цъфтежа подрязваме издънките.

Водна мента в кухнята

Bachmint е черешката на тортата в десерти, десерти, тартани и плодови коктейли. Но също така дава онази „правилна“ храна, която определя нещо, например ментови къри, грахови и лещи супи, тиква, тиквички, булгур или агнешко.

Добре върви с цитрусови плодове като портокали, липи, липи и лимони, с горски плодове, пъпеши и смокини като освежаващи коктейли и със зелени салати. Доказаното трио се състои от мента, чесън и магданоз, всеки от които е достатъчно доминиращ, за да се "смърди" един на друг.

За разлика от по-лютата мента с много ментол, меката водна мента е съвместима и с по-фини подправки. Прясна вода мента е най-подходяща за кухнята, използвайте изсушената по-добре като лечебно растение.

Един съвет: Ментата има вкус на прясно, затова го използвайте в кухнята подобно на цитрусовите плодове и не е задължително за тежки ястия. (Д-р Уц Анхалт)

Информация за автора и източника

Този текст отговаря на изискванията на медицинската литература, медицинските указания и текущите изследвания и е проверен от лекарите.

Чудесно:

  • Хилър, Карл; Мелциг, Матиас Ф .: Лексикон на лечебните растения и лекарства в два тома. Втори том L до Z, Spektrum Akademischer Verlag, 1999
  • Биесалски, Ханс Конрад; Пирлих, Матиас; Бишоф, Стефан С .; Weimann, Arved: Хранителна медицина. Според учебната програма по хранителна медицина на Германския лекарски съюз, Thieme, 2017
  • Чанг, Чи-Тинг; Soo, Wen-Ni; Чън, Ю-Хсин; Shyu, Lie-Fen: Етерично масло от Mentha aquatica var.Кентънтната водна мента потиска двуетапната карциногенеза на кожата, ускорена от инхибитора на BRAF Vemurafenib, в: Молекули, 24 (12): 2344, юни 2019, PMC
  • Стафорд, G.I .; Almqvist, J.P .; Vangsøea, S.A.K. и др .: Леки психоактивни съставки на Mentha aquatica L., в: South African Journal of Botany, 74/2: 389, април 2008 г., ScienceDirect
  • De Laet, Chloé; Олшевски, Томаш К .; Грисън, Клод: Мелетен потенциал на Mentha aquatica, в: Journal of Apicultural Research, 58/5: 714-719, август 2019 г., Taylor & Francis Online


Видео: Мента (Ноември 2021).