Новини

Хъркане и сънна апнея: телемедицината може да подобри лечението


Какво да направите, ако имате сънна апнея?

Хроничното хъркане и сънна апнея са широко разпространени в Германия, така наречената телемедицина би могла да отстрани това. Това би могло да намали последствията от нарушения сън, който може да варира от повишен риск от сърдечни пристъпи и инсулти до намалена продължителност на живота.

Статия, публикувана от Германското дружество за изследвания на съня и медицината на съня (DGSM) относно резултатите от онлайн пресконференция на 19 юни, се занимава с лечението на хронично хъркане и сънна апнея. В него се обяснява, че телемедицината може да допринесе значително за лечението на гореспоменатите оплаквания.

Често изключителен обем при хъркане

С хронично хъркане могат да бъдат постигнати обеми до 90 децибела. Това е сравнимо с камион, който се движи през вашата спалня, описват изследователите. Нивото на шума от 90 децибела дори би надвишило стойностите на правилата за защита от шум на работното място.

Колко често е хронично хъркане в Германия?

Около 44 процента от мъжете и 28 процента от жените на възраст между 30 и 60 години са класифицирани като хронично хъркащи. При така нареченото патологично хъркане се наблюдават прекъсвания на дишането няколко пъти по време на сън, които предизвикват реакция на събуждане, която се обозначава като сънна апнея.

Какви са последствията от сънна апнея?

Апнеята в съня води до ограничено активиране на нервната система при стрес и до повишаване на кръвното налягане и сърдечната честота поради нарушения на дишането. След това това натоварва сърдечно-съдовата система. Повишеният стрес върху сърдечно-съдовата система увеличава риска от сърдечно-съдови заболявания.

Например, може да се развие високо кръвно налягане и сърдечна аритмия и има повишен риск засегнатите хора да претърпят инфаркт или инсулт. Дори продължителността на живота може да бъде намалена в тежки случаи.

Етапите на съня са нарушени

Дихателните реакции на събуждане също разрушават архитектурата на съня. Изследователите съобщават, че етапите на съня, дълбок сън и сън в съня, които са необходими за физическо и психическо възстановяване, вече не са достатъчно преживени. В резултат на това могат да се появят умора, летаргия, сън за секунди, липса на шофиране, затруднена концентрация и памет и депресия. Освен това се увеличава рискът от злополуки на пътя или на работното място.

Рискът от злополука се увеличава десетократно?

Различни проучвания вече показват, че рискът от злополуки с нелекуваната сънна апнея се увеличава до десет пъти в сравнение с хората без нарушения на съня. Хората, засегнати от нарушения на съня, често страдат и от загуба на либидо и еректилна дисфункция (еректилна дисфункция). Други проучвания са установили, че до 30 процента от германците страдат от сънна апнея, изискващи лечение. Очакваният брой недекларирани случаи също е много висок. Много хора, засегнати от сънна апнея, дори не са наясно с проблема.

Как може да се бори с лека и умерена сънна апнея?

В случай на лека и умерена сънна апнея намаляването на теглото и консумацията на алкохол може да помогне. Според резултатите от проучвания, така наречените мандибуларни шини също имат положително влияние. Понякога методите на хирургична терапия също могат да помогнат на засегнатите.

Как се лекуват тежки случаи на обструктивна сънна апнея?

Обструктивната сънна апнея обикновено се лекува с терапия свръхналягане. Такова лечение бързо води до успех и е безопасно дори в тежки случаи на обструктивна сънна апнея. След кратко прилагане, лекуваните хора могат да почувстват значително подобрение на своето благосъстояние и ефективност. В дългосрочен план рискът от сърдечно-съдови заболявания може да бъде намален, ако терапията се използва достатъчно.

Интегрираният модул за телемедицина може да подобри терапията за свръхналягане

Около един милион души със сънна апнея в Германия в момента използват тази терапия. Използвайки интегриран модул за телемедицина, съвременните устройства за терапия за свръхналягане могат да предават важни данни на засегнатите хора и на лекуващите лекари ежедневно. По този начин проблемите с терапията могат да бъдат разпознати и разрешени рано. Това дава възможност на засегнатите да свикнат по-добре с терапията си, обясняват изследователите.

Спазват се указанията за защита на данните

Разбира се, когато се използват такива модули, се гарантира стриктно спазване на европейските насоки за защита на данните. Особено във времена на COVID-19, така наречените телемедицински подходи са изключително полезни. Хората, засегнати от сънна апнея, все по-често искат телемедицински грижи по време на пандемията на коронавирус, съобщава изследователският екип.

Здравноосигурителните дружества трябва да покриват разходите

За прилагането на тези нови технологии практиките на медицината за сън и клиничните амбулатории са от особено значение. За да могат да използват и разширят съществуващите телемедицински възможности, спешно е необходимо здравноосигурителните дружества да покрият разходите по тези мерки. (като)

Информация за автора и източника

Този текст отговаря на изискванията на медицинската литература, медицинските указания и текущите изследвания и е проверен от лекарите.

Чудесно:

  • Роми Хелд: широко разпространено заболяване от хъркане и сънна апнея, телемедицината предлага възможности за краткосрочен успех на лечението, Германско дружество за изследвания на съня и медицина на съня (публикувано на 19 юни 2020 г.), DGSM


Видео: как очистить воду в походных условиях на даче или в отпуске правильно и сделать воду питьевой (Октомври 2021).