Новини

Менструация: засилено желание за пържени картофи, пица, шоколад и ко


Чувствайте се като висококалорични преди периода

Много жени изпитват желание малко преди периода. Често тази похот се отнася главно за сладки и солени неща като бързата храна. Сега изследователите са изследвали каква роля играе мозъкът в глада за висококалорични храни.

Много жени са запознати с проблема: малко преди менструацията отчитат желанието за бърза храна и сладкиши, което отменя добрите намерения. Но защо е така? Изследователи от университета Justus Liebig в Gießen (JLU) са изследвали ролята, която играе мозъкът в това.

Предменструални симптоми

Жадувате ли пържени картофи, бургери и пица или жадувате сладолед, торти и шоколад? Малко преди началото на периода много жени изпитват промени в настроението, затруднена концентрация или нежност на гърдите, както и внезапно жадуване за сладкиши или солени храни.

Според съобщение, тези предменструални симптоми и желание за определени храни са свързани основно с биохимичните промени по време на месечния цикъл.

Изследователски екип на JLU сега провери дали женският мозък е особено чувствителен към хранителни стимули малко преди периода. Резултатите от изследването бяха публикувани в специализираното списание „Хормони и поведение“.

Снимки с оценка за вкусовите качества

Според предоставената информация екипът на професора по психотерапия и системна невронаука и професора за диференциална и биологична психология (катедра 06 / катедра психология) в JLU, в допълнение към 35 млади здрави жени, които не използват хормонална контрацепция за период от три месеца Канена лаборатория - през първата половина на цикъла, в момента на овулация и в периода малко преди менструацията.

Участниците бяха помолени да разгледат снимки на високо и нискокалорични храни и да ги оценят за вкусовите им качества. За да измерват вниманието и чувствителността към изображенията, изследователите извеждат мозъчните вълни на жените с помощта на електроенцефалограма (ЕЕГ) и измерват съответната концентрация на половия хормон прогестерон.

В допълнение, субектите предоставяха информация за оплаквания и нарушения, свързани с месечния цикъл въз основа на собствения си опит. Жените съобщават отчасти от неразположение до болка, но и от нарушения в социалните си взаимоотношения, например в работната среда или в хобитата си.

Обърнете внимание на хранителните стимули

Както е посочено в съобщението, данните, събрани като част от изследването, показват, че жените са значително по-чувствителни към изображения на висококалорични храни малко преди менструацията, отколкото в други фази на цикъла. Този ефект обаче не се появи при нискокалорични изображения.

„Колкото по-ниска е концентрацията на прогестерон и колкото по-големи са уврежданията, за които жените съобщават във връзка с периода си, толкова по-нисък е отговорът на ЕЕГ върху снимки на висококалорични храни“, обобщава първият автор д-р. Яна Страхлер събра резултатите. Нямаше разлики в субективната оценка на снимките.

Поради това учените смятат, че жените с ниски нива на прогестерон преди периода и с по-високи менструални оплаквания е по-лесно да привлекат вниманието си към хранителните стимули. Все още не е изяснено дали подобна променена реакция е от значение и за развитието на хранителни разстройства, затлъстяване (затлъстяване) или предменструални дисфорични разстройства.

Според експертите по-нататъшни проучвания върху пациенти трябва да покажат дали намалената чувствителност към висококалорични храни ги прави податливи на прекомерна консумация на храни с високо съдържание на сладки и високо съдържание на мазнини или, напротив, дори ги предотвратява. (AD)

Информация за автора и източника

Този текст съответства на спецификациите на медицинската литература, медицинските указания и текущите изследвания и е проверен от лекарите.

Чудесно:

  • Justus Liebig University Gießen (JLU): желание за сладкиши и солено непосредствено преди менструацията, (достъп: 12 юли 2020 г.), университет Justus Liebig Gießen (JLU)
  • Strahler, J., Hermann, A., Schmidt, NM, Stark, R., Hennig, J., & Munk, AJ: Мозъчните потенциали, предизвикани от храна, се променят през менструалния цикъл: Модулация чрез стилове на хранене, негативно влияние и предменструално оплаквания; в: Хормони и поведение, (публикувано: 03.07.2020), Хормони и поведение



Видео: أهم 3000 كلمة فى اللغة الانجليزية وفقا لقاموس اكسفورد فى فيديو واحد (Декември 2021).